Το εργασιακό άγχος και οι επιπτώσεις του στην ευημερία και την παραγωγικότητα των εργαζομένων είναι το αντικείμενο νέας έρευνας της πλατφόρμας Reward Gateway – Edenred.
Η Εdenred λειτουργεί σε 45 χώρες – μεταξύ άλλων και στην Ελλάδα, με περισσότερους από ένα εκατομμύριο εταιρικούς πελάτες και 60 εκατομμύρια χρήστες, προσφέροντας μεταξύ άλλων «λύσεις πληρωμών ειδικού σκοπού». Επιπλέον διεξάγει έρευνες για τους εργασιακούς χώρους, με ανώνυμα ερωτηματολόγια.
Η έρευνα «Worklplace Wellbeing 2025» αποκαλύπτει ότι πάνω από ένας στους τρεις εργαζόμενους – το 36% – πνίγεται καθημερινά στο άγχος, με καταστροφικές συνέπειες τόσο για τον ίδιο, όσο και για τον οργανισμό για τον οποίο δουλεύει. Σε αντίθεση με ό,τι συχνά πιστεύεται, το άγχος όχι μόνο δεν είναι δημιουργικό, αλλά λειτουργεί ως τροχοπέδη για την παραγωγικότητα και την ποιότητα της εργασίας, ενώ «κατατρώει» την υγεία των εργαζομένων. Πιο τρομακτικό και από τα επίπεδα άγχους, είναι ότι ο ένας στους τέσσερις εργαζόμενους αναφέρει ότι βιώνει ή έχει βιώσει πρόσφατα εργασιακή εξουθένωση (burnout). Σχεδόν ο ένας στους δύο (46%), αναφέρει ότι το επιπλέον άγχος που του δημιουργεί το αυξημένο κόστος ζωής, έχει αρνητικές επιπτώσεις στην εργασία του.
Το πολύ άγχος τρώει τον εργαζόμενο
Η πολλή δουλειά τρώει τον αφέντη, αλλά το πολύ άγχος κατατρώει τον εργαζόμενο. Σχεδόν οι μισοί (48%) από τους αγχωμένους εργαζόμενους βλέπουν την ευεξία τους να κατρακυλά. Το 40% έχει ήδη σηκώσει λευκή σημαία και περιορίζεται στο να εκτελεί μηχανικά τα καθήκοντα που του ανατίθενται, χωρίς καμία διάθεση για οτιδήποτε παραπάνω. Το 36% νιώθει εγκαταλελειμμένο από τους εργοδότες του. Η εμπιστοσύνη στην ηγεσία καταρρέει για το 30%, με το 20% να έχει αποκοπεί εντελώς από τους εταιρικούς στόχους αλλά και τους συναδέλφους στο χώρο δουλειάς.
Στον αντίποδα, όσοι σπάνια κυριεύονται από άγχος επιδεικνύουν αξιοζήλευτα επίπεδα δέσμευσης. Το 58% αυτών αισθάνεται άνετα να αναλάβει πρωτοβουλίες ή να ρισκάρει να δοκιμάσει νέες ιδέες καθώς η κουλτούρα της επιχείρησης δεν είναι «τιμωρητική» ή επικριτική. Το 52% των μη αγχωμένων εργαζόμενων προσεγγίζει άφοβα το HR – τη διεύθυνση προσωπικού – για οποιοδήποτε ζήτημα. Επιπλέον οι εργαζόμενοι που δεν νιώθουν άγχος είναι πολύ πιο πιθανόν να θεωρούν ότι οι παροχές και οι αμοιβή της εργασίας τους ανταποκρίνονται στις ανάγκες τους (56%), από ό,τι οι αγχωμένοι συνάδελφοί τους (μόλις 37%).
πηγή: Edenred Ελλάδας – Focus Bari
Τι ισχύει στην Ελλάδα: Αγχωμένοι οι επτά στους δέκα
Σε αντίστοιχη έρευνα της Edenred στην Ελλάδα, ο ένας στους τρεις εργαζόμενους δηλώνει μη ικανοποιημένος από την εργασία του. Σε σύγκριση με τα προηγούμενα έτη, η εργασιακή ικανοποίηση συνεχώς φθίνει. Οι πιο δυσαρεστημένοι είναι οι νέοι εργαζόμενοι, όσοι εργάζονται αποκλειστικά με φυσική παρουσία καθώς και οι εργαζόμενοι στους κλάδους του εμπορίου, των κατασκευών και των χρηματοοικονομικών υπηρεσιών. Το άγχος αποτελεί κομμάτι της εργασιακής ζωής για πάνω από επτά στους δέκα εργαζόμενους. Το 35% νιώθει κάθε μέρα άγχος, το 39% συχνά, και μόλις το 25% αγχώνεται σπάνια. Υψηλότερα είναι τα ποσοστά εργαζόμενων που βιώνουν καθημερινά άγχος στα διευθυντικά στελέχη, στους μη ικανοποιημένους εργαζόμενους, καθώς και στους κλάδους των τηλεπικοινωνιών, χρηματοοικονομικών και εμπορίου.
Η επικίνδυνη κανονικοποίηση του άγχους
«Σε πολλούς χώρους εργασίας το άγχος θεωρείται αποδεκτή κανονικότητα», δηλώνει ο Κρις Μπρίτον, στέλεχος της Reward Gateway-Edenred, με ειδίκευση στις εργασιακές σχέσεις. Αν και δεν πρόκειται για καινούργιο φαινόμενο, το άγχος τείνει να θεωρηθεί «μέρος του πακέτου» της εργασιακής καθημερινότητας. «Επικρατεί η παράλογη απαίτηση οι εργαζόμενοι να ‘σφίγγουν τα δόντια’ παρά την κατάρρευση της ψυχικής τους υγείας και τα σαφή σημάδια εργασιακής εξουθένωσης: αποστασιοποίηση, ευερεθιστότητα και πλήρης εξάντληση», συμπληρώνει ο ειδικός.
Ο ίδιος επισημαίνει ότι ενώ οι νεότεροι εργαζόμενοι δίνουν προτεραιότητα στην ψυχική ευεξία, οι εταιρείες εξακολουθούν να εθελοτυφλούν. Χτυπά δε καμπανάκι για τις «δραματικές επιπτώσεις στην εταιρική κουλτούρα και την παραγωγικότητα»
Στρατηγικές για την καταπολέμηση του εργασιακού στρες
Η αντιμετώπιση του εργασιακού στρες απαιτεί μια πολύπλευρη προσέγγιση, λένε οι ειδικοί.
Μεταξύ άλλων συστήνεται η ενθάρρυνση μιας κουλτούρας «ανοικτής επικοινωνίας», όπου οι εργαζόμενοι αισθάνονται ασφαλείς να συζητούν για το άγχος και τα θέματα ψυχικής υγείας χωρίς το φόβο του στιγματισμού.
Το βασικότερο όλων όμως θεωρείται ότι είναι η ισορροπία επαγγελματικής και προσωπικής ζωής. Οι εργοδότες καλούνται να παρέχουν στους εργαζόμενους τη δυνατότητα για πιο ευέλικτες συνθήκες εργασίας (π.χ. υβριδική εργασία, ρεπό τις μέρες που το χρειάζονται) και να μην τους επιβαρύνουν με μη ρεαλιστικούς στόχους και φόρτο εργασίας.
Η επιβράβευση και η αναγνώριση της προσπάθειας θεωρείται εκ των ων ουκ άνευ, για να ενισχύσει το ηθικό και τη δέσμευση των εργαζομένων. Τέλος, απαραίτητη κρίνεται ι η εκπαίδευση των ηγετικών στελεχών των επιχειρήσεων ώστε να αναγνωρίζουν τα σημάδια του άγχους και να υποστηρίζουν αποτελεσματικά τις ομάδες τους.
Πηγή: http://www.in.gr/2025/04/17/economy/agxos-katatroei-ton-ergazomeno-ti-isxyei-stin-ellada/
Θεσσαλονίκη: Supercars έκαναν «πίστα» τη Νέα Παραλία - Συνελήφθη ο διοργανωτής του event
Ο Δήμος Θεσσαλονίκης είχε χορηγήσει άδεια στην εταιρεία που διοργάνωνε το event αποκλειστικά για την στάση και την παραμονή των οχημάτων σε συγκεκριμένο σημείο
Ο αποτρόπαιος ισχυρισμός του 43χρονου για το νεκρό και παγωμένο βρέφος στην Κυψέλη: «Ήταν σατανιασμένο, πέθανε και ηρέμησε το σπίτι μας»
Η φωτογραφία φέρεται να δημοσιεύτηκε στα social media στις 31 Δεκεμβρίου 2021
Τίποτα δεν θα ξεφεύγει στους δρόμους: 235 κάμερες, 10 drones και Τεχνητή Νοημοσύνη θα παρακολουθούν τους οδηγούς
Ιδιαίτερο ρόλο θα έχει η νέα αστυνομική ομάδα ΚΟΜΒΟΣ
Πριγκίπισσα Νταϊάνα: Ο διασώστης αποκαλύπτει τα τελευταία της λόγια, 29 χρόνια μετά
Στις 31 Αυγούστου 1997 η «Πριγκίπισσα του Λαού» σκοτώθηκε σε τροχαίο στη σήραγγα Αλμά του Παρισιού, μαζί με τον Ντόντι Φαγιέντ και τον οδηγό Ανρί Πολ.
Πούτιν: «Θα με κρεμάσουν» - Ο φόβος πίσω από το σενάριο νέας κλιμάκωσης στην Ουκρανία
Η αποδυνάμωση της κοινωνικής αποδοχής του πολέμου στη Ρωσία και οι ουκρανικές επιθέσεις σε διυλιστήρια τροφοδοτούν τους φόβους για νέα απόφαση του Κρεμλίνου.
Κινηματογραφική απόδραση στη Γερμανία: 35χρονος έκοψε τα κάγκελα και εξαφανίστηκε από τη στέγη
Ανθρωποκυνηγητό στο Ντούισμπουργκ για τον δραπέτη Σερβικής καταγωγής - δεύτερη εντυπωσιακή απόδραση από γερμανική φυλακή μέσα σε λίγες μέρες
Νεπάλ: Το πράσινο σπίτι που έμεινε άθικτο παρά τις σαρωτικές πλημμύρες - Πώς άντεξε
Το πράσινο σπίτι στο Νεπάλ που έγινε… viral – Διασώθηκαν οι ένοικοί του
Σάλος στην Ταϊλάνδη: Ξύρισαν το κεφάλι γυναίκας επειδή δεν πλήρωσε λογαριασμό 1.800 δολαρίων σε μπαρ, δείτε βίντεο
Ο μπάρμαν ξύρισε με ηλεκτρική μηχανή τα μακριά μαλλιά της γυναίκας
Θεσσαλονίκη: 28 μήνες φυλακή σε 37χρονο για ξυλοδαρμό της συντρόφου του μπροστά στην κόρη τους
Ο κατηγορούμενος παραδέχθηκε την επίθεση λέγοντας πως «θόλωσε», ενώ η σύντροφός του δηλώνει πλέον συμφιλιωμένη μαζί του.
Αργίες 2026: Τριήμερο στις 28 Οκτωβρίου, ρεπό και τα Χριστούγεννα
Η επέτειος του «Όχι» πέφτει Τετάρτη, ενώ τα Χριστούγεννα και η επόμενη ημέρα διαμορφώνουν ακόμη ένα τριήμερο πριν το κλείσιμο της χρονιάς.
Ένας νεκρός από τη φωτιά στο διαμέρισμα στον Νέο Κόσμο
Τραγωδία στον Νέο Κόσμο, εντοπίστηκε απανθρακωμένη σορός στο διαμέρισμα που καιγόταν - Για την κατάσβεση της πυρκαγιάς κινητοποιήθηκαν 12 πυροσβέστες με τέσσερα οχήματα
Νεπάλ: Το πράσινο σπίτι που έμεινε όρθιο εν μέσω καταστροφής – Πώς άντεξε στις σαρωτικές πλημμύρες
Οι φωτογραφίες από το μοναδικό κτίριο που στέκεται όρθιο ενώ όλα γύρω του έχουν ισοπεδωθεί έκαναν τον γύρο του διαδικτύου – Λογαριασμός αρχιτεκτονικής στο X αναλύει τις πιθανές κατασκευαστικές αιτίες που το έσωσαν από την κατάρρευση
Η κόρη του Πασχάλη, Ζηνοβία Αρβανιτίδη, παντρεύτηκε – Η συγκινητική στιγμή με τον πατέρα της
Η Ζήνα Αρβανιτίδη νυμφεύτηκε τον αγαπημένο της Φρανκ στη Γλυφάδα – Ο Πασχάλης τη συνόδευσε στην εκκλησία και χόρεψε μαζί της στη δεξίωση
Κυψέλη: Σοκαριστική τροπή παίρνει η υπόθεση με το βρέφος στη βαλίτσα - Πιθανή η εγκληματική ενέργεια
Με αφροδίσια νοσήματα τα άλλα δύο ανήλικα
Καιρός: Αλλάζει ραγδαία το σκηνικό - Έρχονται μπουρίνια και καταιγίδες
Η αντιπαράθεση ανάμεσα στις υψηλές θερμοκρασίες και τους βοριάδες θα συνεχιστεί
Σι, Πούτιν και Πεζεσκιάν στο ίδιο τραπέζι: Σύνοδος στο Κιργιστάν με φόντο πολέμους, κυρώσεις και κόντρα με τη Δύση
Ο Οργανισμός Συνεργασίας της Σανγκάης είναι ένα περιφερειακό μπλοκ που επιδιώκει να αντισταθμίσει τη δυτική επιρροή, αν πολλά μέλη του οποίου αντιμετωπίζουν αυτή την περίοδο μεγάλες κρίσεις
«Ομάδα 764»: Οι σαδιστές του διαδικτύου που στήνουν παγίδες σε παιδιά παγκοσμίως
Χρησιμοποιώντας γνωστές πλατφόρμες, χειραγωγούν ανήλικους και έπειτα τους οδηγούν σε εκβιασμό, κακοποίηση και εξαναγκασμό - Ο αγώνας μιας μητέρας να προστατεύσει το παιδί της
Συνεχίζεται και τον Σεπτέμβριο η επιδότηση στο πετρέλαιο κίνησης με 10 λεπτά ανά λίτρο
Πρόκειται για μέτρο που ξεκίνησε από τον Απρίλιο - Συνολικά το δημοσιονομικό κόστος για τη συγκράτηση των αυξήσεων στην τιμή του πετρελαίου κίνησης ανέρχεται σε 211 εκατ. ευρώ.
Κυψέλη: Πιθανή εγκληματική ενέργεια εξετάζεται για τον θάνατο του βρέφους - Τα ευρήματα της ιατροδικαστικής εξέτασης
Για τη διαλεύκανση της υπόθεσης σε βάθος απαιτούνται λεπτομερείς εξετάσεις και δείγματα από τη σορό του βρέφους
Θεσσαλονίκη: Μεθυσμένος Αγγλος επιτέθηκε σε επιβάτες και πλήρωμα πτήσης, αναγκαστική προσγείωση στο «Μακεδονία»
Ο άνδρας συνελήφθη για επικίνδυνη παρέμβαση στη συγκοινωνία μέσων σταθερής τροχιάς, πλοίων και αεροσκαφών, παράβαση εντολών κυβερνήτη και διασάλευση της τάξης του Κώδικα Αεροπορικού Δικαίου
Φιλμ συρρίκνωσης για… απαιτητικά προϊόντα
Η πασίγνωστη ηθοποιός που παντρεύτηκε με δικαστική απόφαση
Καρέ Καρέ: Η άγνωστη πλευρά της Χλόης Λιάσκου πίσω από τη λάμψη του πανιού
Γερμανία: Ετοιμάζει κυρώσεις και θα κατηγορήσει τη Ρωσία για την επίθεση στη Λειψία
Ο Γερμανός καγκελάριος Φρίντριχ Μερτς σκληραίνει τη στάση του απέναντι στη Ρωσία
Καιρός – Αρναούτογλου: Μπόρες και καταιγίδες απόψε, ποιες περιοχές θα επηρεαστούν
Βραδινή «έκπληξη» από τον καιρό: Μπόρες και καταιγίδες προβλέπει ο Σάκης Αρναούτογλου
Συμβόλαιο θανάτου για δίδυμους στην Κύπρο
Σύμφωνα με τα στοιχεία που παρουσιάστηκαν κατά τη διαδικασία της προφυλάκισης, οι στόχοι ήταν δίδυμοι αδελφοί, υπήκοοι τρίτης χώρας, οι οποίοι είχαν προγραμματίσει να περάσουν τις διακοπές τους στην ελεύθερη περιοχή της Αμμοχώστου
Η Αθήνα απαντά στην Αγκυρα: Ανυπόστατοι και χωρίς νομικό έρεισμα οι ισχυρισμοί για το Αιγαίο
Το υπουργείο Εξωτερικών απάντησε στη νέα αμφισβήτηση των κυριαρχικών δικαιωμάτων της χώρας από την Τουρκία - «Η θέση της Ελλάδας ως προς το καθεστώς κυριαρχίας στο Αιγαίο είναι απολύτως σαφής»
Απίστευτες εικόνες στην Ελβετία: Χαλάζι σαν μπάλα του γκολφ τραυμάτισε 40 ανθρώπους στη Ζυρίχη
140 χιλιόμετρα την ώρα οι ριπές του ανέμου - Σφοδρή χαλαζόπτωση και στην Ιταλία
Μεσολόγγι: «Σήμερα το νοσοκομείο πενθεί» - Οι συνάδελφοί του αποχαιρετούν τον αναισθησιολόγο
Βουβός πόνος στο νοσοκομείο Μεσολογγίου
«Δεν παραδινόμαστε»: Η Χεζμπολάχ απορρίπτει τη λιβανοϊσραηλινή συμφωνία
Ο Ναΐμ Κάσεμ κατήγγειλε τη συμφωνία ως «παράνομη και ταπεινωτική» και απέρριψε τον αφοπλισμό μέσω των «πιλοτικών ζωνών»
34χρονος συνελήφθη επειδή επέδειξε τα γεννητικά του όργανα σε ανήλικες εντός λεωφορείου
Αμεσα κινητοποιήθηκε η ομάδα ΔΙΑΣ μετά την καταγγελία των δύο ανήλικων κοριτσιών για άσεμνη συμπεριφορά
Νεπάλ: Η στιγμή κατάρρευσης γιγαντιαίου παγετώνα στα Ιμαλάια - Δείτε βίντεο
Βασικές υποδομές διαλύθηκαν από τις καταστροφικές πλημμύρες και τις λασποροές
Οι διάλογοι του κυκλώματος ναρκωτικών με τον ψυχολόγο: «Φέρε ένα καλό, το άλλο ήταν πικρό» έλεγε η τραγουδίστρια
Οι καταγεγραμμένες συνομιλίες αποτυπώνουν τον τρόπο με τον οποίο συνεννοούνταν για τις παραδόσεις των ναρκωτικών, αποφεύγοντας τις ευθείες αναφορές - «Ένα καλό», «τα κλασικά», «δωράκι» και ραντεβού σε συγκεκριμένα σημεία στους διαλόγους της δικογραφίας
Ιστορικό deal: Ο έλεγχος του πετρελαίου της Βενεζουέλας περνά στα χέρια των ΗΠΑ
Στρατηγική κίνηση Τραμπ: Η Ουάσιγκτον αποκτά το 55% της παραγωγής της κοινοπραξίας στη Βενεζουέλα, σε μια πρωτοφανή συμφωνία που ανατρέπει τον ενεργειακό και γεωπολιτικό χάρτη
Θεσσαλονίκη: Βίντεο – ντοκουμέντο από άγρια καταδίωξη μοτοσικλετιστή που παραβίασε τον «μισό» ΚΟΚ
Σε τροχαίο κατέληξε η ανεύθυνη οδική συμπεριφορά του 30χρονου μοτοσικλετιστή στη Θεσσαλονίκη, ο οποίος συνελήφθη για επικίνδυνη οδήγηση
Οι αριθμοί του πολέμου στο Ιράν: 7.900 νεκροί, 22% πάνω το πετρέλαιο - Πόσο κοστίζει στις ΗΠΑ
Έξι μήνες μετά τα πλήγματα ΗΠΑ και Ισραήλ κατά της Τεχεράνης, τα στοιχεία της σύγκρουσης, που παραμένει δίχως ορατή λύση, καταδεικνύουν το μέγεθος του κόστους για όλες τις πλευρές
Παράξενη ληστεία στην Αίγυπτο: Αρπαξαν κιβώτια κοτόπουλου από φορτηγό εν κινήσει
Καρέ-καρέ η ασυνήθιστη κλοπή σε αυτοκινητόδρομο του Καΐρου - Οι κότες «έφυγαν» εν κινήσει
Με ειδική κάψουλα - «ιπτάμενο κέντρο επιχειρήσεων» ταξίδεψε ο επικεφαλής της CIA στη Μόσχα: Οι προδιαγραφές και η σημασία της
Η ειδικά σχεδιασμένη μονάδα, αποτελούμενη από δύο κάψουλες, ενσωματώθηκε πριν την πτήση στο C-17 Globemaster III που μετέφερε τον Ράτκλιφ στη ρωσική πρωτεύουσα - Η σημασία της συγκεκριμένης μονάδας
Αγγλία: Μεγάλη φωτιά κοντά στο Γουέμπλεϊ – Αναφορές για έκρηξη
Οι κάτοικοι της άμεσης περιοχής καλούνται να κλείσουν πόρτες και παράθυρα και να παραμείνουν σε εσωτερικούς χώρους
ΗΠΑ: Η στιγμή που πιλότος ενημερώνει τον έλεγχο εναέριας κυκλοφορίας ότι είναι άρρωστος
Δεν έχει γίνει γνωστή η κατάσταση υγείας του πιλότου
Μέτε-Μάριτ: Από ανύπαντρη μητέρα κοινή θνητή στη νέα βασίλισσα της Νορβηγίας
Η βασίλισσα ανέβηκε στον θρόνο εν μέσω σκανδάλου Έπστιν και δίκης του γιου της, Μάριους, για βιασμό, ενώ η ίδια αναρρώνει από μεταμόσχευση πνεύμονα.
![simple hit counter](sstatic1.histats.com/0.gif?1242488&101")
![hit counter code](sstatic1.histats.com/0.gif?2114033&101")
![site traffic analytics](sstatic1.histats.com/0.gif?2240232&101")