
Φαίνεται πως το πώς τοποθετούμε το σώμα μας στο κρεβάτι κατά τη διάρκεια του ύπνου (ανάσκελα, μπρούμυτα ή στο πλάι) επηρεάζει την υγεία του εγκεφάλου.
Σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα που έγινε σε πειραματόζωα, όσοι κοιμούνται στο πλευρό τους, πιθανώς μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ και άλλων νευρολογικών παθήσεων, επειδή διευκολύνουν τον εγκέφαλό τους να αποβάλει τις περιττές χημικές ουσίες που συσσωρεύονται σε αυτόν στη διάρκεια της μέρας.
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη Δρ Helene D. Benveniste του Πανεπιστημίου Stony Brook της Νέας Υόρκης, που έκαναν τη δημοσίευση στο περιοδικό Νευροεπιστήμης «Journal of Neuroscience», σύμφωνα με το Γαλλικό Πρακτορείο χρησιμοποίησαν τεχνολογία μαγνητικής απεικόνισης (MRI) και άλλες μεθόδους, για να μελετήσουν την κίνηση των υγρών καθαρισμού του εγκεφάλου ενόσω τα τρωκτικά είχαν αναισθητοποιηθεί και κοιμούνταν σε διάφορες στάσεις (στο πλευρό, ανάσκελα, μπρούμυτα).
Η συγκριτική μελέτη έδειξε ότι η καλύτερη στάση ύπνου, τουλάχιστον όσον αφορά τον αποτελεσματικότερο καθαρισμό του εγκεφάλου από τα απόβλητα του μεταβολισμού, είναι στο πλάι. Ίσως γι' αυτό ενστικτωδώς η στάση αυτή είναι η πιο δημοφιλής μεταξύ των ανθρώπων και των περισσότερων ζώων.
Μεταξύ των ουσιών που αποβάλλονται ευκολότερα είναι οι πρωτεΐνες βήτα αμυλοειδές και ταυ, που γίνονται επικίνδυνες όταν συσσωρεύονται στον εγκέφαλο, οδηγώντας στη δημιουργία Αλτσχάιμερ.
Οι ερευνητές επεσήμαναν πάντως, πως τα ευρήματά τους πρέπει να επιβεβαιωθούν και στους ανθρώπους, θεωρούν πολύ πιθανό να λειτουργεί με τον ίδιο τρόπο.
Πηγή: www.newsbeast.grTο akous.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.

Βίντεο-φρίκη στη Βρετανία: Συζυγοκτόνος μεταφέρει σε βαλίτσα το πτώμα της γυναίκας του
Είχαν μόλις παντρευτεί

Η στάθμη του Δούναβη έπεσε τόσο που εμφανίστηκαν πλοία του Β΄Παγκοσμίου
Στην επιφάνεια τα απομεινάρια δεκάδων γερμανικών πολεμικών πλοίων που βυθίστηκαν κατά τη διάρκεια του Β΄ Παγκοσμίου Πολέμου

Διαδηλωτής αναγνωρίζει στο πρόσωπο αστυνομικού τον παιδικό του φίλο: Χτύπα με αν μπορείς!
Μια συγκλονιστική στιγμή

Συναγερμός στο Ηράκλειο Κρήτης με εν ψυχρώ πυροβολισμό 43χρονου
Το θύμα, το οποίο έχει πολλαπλά τραύματα, μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο - Ασύλληπτος, ακόμη, ο δράστης

Μητέρα έκοψε το πέος του συντρόφου της επειδή προσπάθησε να βιάσει την κόρη της
«Δεν μετανιώνω για ό,τι έκανα», δήλωσε η 36χρονη μητέρα

Ανδρας επέζησε από επίθεση αλιγάτορα – Αφαίρεσαν μέρος του κρανίου του
Ο ίδιος υπολογίζει ότι το ερπετό ξεπερνούσε τα 3,5 μέτρα

Απίθανο βίντεο της αμερικανικής Πρεσβείας για το Ελλάδα-Τουρκία: «Let`s go Greece!»
Tι έφτιαξε η αμερικανική πρεσβεία στην Αθήνα για να δείξει ότι στηρίζει Εθνική Ελλάδας και Γιάννη Αντετοκούνμπο

Χωρίς συμμετοχή για τους ασθενείς η πρόσβαση στα προϊόντα για διαβήτη
Οι ασθενείς διαβήτη δεν χρειάζεται να ανησυχούν, θα συνεχίσουν να εξυπηρετούνται αδιάλειπτα από τον ΕΟΠΥΥ, αναφέρει ο υπουργός Υγείας

Σοκ: Πιλότοι αποκοιμήθηκαν σε πτήση της Ethiopian Airlines στα 37.000 πόδια
Πώς ξύπνησαν και προσγείωσαν το αεροπλάνο

Revenge p0rn στη Βόρεια Ελλάδα: «Ανεβαίνω έναν Γολγοθά»
Τι λέει η παντρεμένη γυναίκα που έπεσε θύμα από τον εραστή της

Νέο βίντεο «καίει» την Φινλανδή πρωθυπουργό
Ο χορός και το φιλί στον λαιμό από άγνωστο

Προβλέψεις σοκ για την Βρετανία λόγω της ενεργειακής κρίσης
Φοβούνται ακόμη και θανάτους από το κρύο στα σπίτια

Εθνική Ελλάδος: Απρόοπτα και αλλαγές στην ομάδα μπάσκετ
Τραυματισμοί και επιστροφές στην ομάδα

Κρήτη: Έπεσε σε γκρεμό έξι μέτρων ενώ ξεκλείδωνε για να μπει στο αυτοκίνητό του
Ποια είναι η κατάσταση της υγείας του

Κρήτη: Τουρίστας έδειρε την πρώην σύζυγό του μέσα στο ξενοδοχείο
Η 44χρονη κατάφερε και ξέφυγε από τα χέρια του πρώην συζύγου της

Το Airbnb αλλάζει τα δεδομένα μετά από παράπονα των ιδιοκτητών
Η δημοφιλής πλατφόρμα online ενοικίασης κατοικιών αλλάζει τα δεδομένα

Θεσσαλονίκη: Σκότωσε με λοστό σκύλο γιατί του έφαγε μία κότα
Του επιβλήθηκε διοικητικό πρόστιμο ύψους 30.000 ευρώ

Κρεπερί, εστιατόρια και καφέ: 14 επιχειρήσεις απέκρυψαν εισόδημα 5,2 εκατ. ευρώ
Οι επιχειρήσεις αυτές δεν έκοψαν 449.000 αποδείξεις, ενώ εισέπραξαν από τους πελάτες τους, αλλά δεν απέδωσαν στην εφορία ΦΠΑ 592.000 ευρώ

Πέθανε σπουδαίος Έλληνας ψυχίατρος
Πώς το ανοιχτό air condition οδήγησε στη μακάβρια αποκάλυψη

Βόλος: Σοβαρή η κατάσταση της 18χρονης – Παρουσίασε υψηλό πυρετό και κατέρρευσε
Αγωνία για το αποτέλεσμα των εξετάσεων

Πάτρα: Έκρυψαν τη μάνα τους στην εστία του Πανεπιστημίου για να τη σώσουν από τον πατέρα τους
Η εν διαστάσει σύζυγος έχει ήδη υποβάλει ασφαλιστικά μέτρα εναντίον του

Σκιάθος: Τοκογλύφο κατονόμασε στο σημείωμά του ο αυτόχειρας επιχειρηματίας
Η οικογένεια του επιχειρηματία γνώριζε για τα οικονομικά προβλήματα που αντιμετώπιζε

Γιώργος Μάγκας: «Τους μιλούσα στο τηλέφωνο και δεν πίστευαν ότι ζω»
Τι λέει ο δεξιοτέχνης του κλαρίνου για την ανάρτηση που τον «πέθανε»

Aδιανόητο: Έφηβη μολύνθηκε με HIV για να αποδείξει τον έρωτά της
Kάνοντας ένεση με το αίμα του oροθετικού φίλου της στον εαυτό της

Ο άνθρωπος που μπούκαρε στην τράπεζα κρατώντας ομήρους τους υπαλλήλους και θεωρείται ήρωας
Δείτε γιατί μπήκε αγανακτισμένος στην τράπεζα

Πώς είναι σήμερα η πρώτη Catwoman, Lee Meriwether
Παραμένει κούκλα στα 86 της χρόνια

Εξαλλος ο Νίκος Οικονομόπουλος- Θα κινηθεί νομικά για την ακύρωση συναυλίας του
«Το θέμα δεν θα μείνει έτσι, θα έχει ανάλογη νομική αντιμετώπιση» αναφέρει στην ανακοίνωσή του

Επεισόδιο σε πλοίο της Seajet λόγω τρίωρης καθυστέρησης
Παραλίγο να πιαστούν στα χέρια επιβάτες και μέλη του πληρώματος - Οι επιβάτες λένε ότι δεν υπήρξε ενημέρωση

Νεκρός 50χρονος μοτοσικλετιστής που καταπλακώθηκε από δέντρο
Απίστευτη τραγωδία στο Ηράκλειο Κρήτης

Σπύρος Μπιμπίλας: Ζητώ συγγνώμη, ο Γιώργος Μάγγας ζει και βασιλεύει
Την είδηση του θανάτου είχε κάνει γνωστή μέσα από τα social media ο Σπύρος Μπιμπίλας
Νέα Ζηλανδία: Πτώματα παιδιών είχαν οι βαλίτσες που αγόρασε οικογένεια σε δημοπρασία!
Η αποθήκη που αγόρασαν χρησιμοποιούνταν ως χώρος αποθήκευσης για βαλίτσες και είχαν μάλιστα την ελπίδα ότι αυτές θα περιέχουν κάτι πολύτιμο

Κρήτη: Τεράστια έλλειψη σε αίμα
Έκκληση σε εθελοντές για δωρεά αίματος στο ΠΑΓΝΗ

Αρχισε η επέλαση του καύσωνα: Πού θα σημειωθούν οι υψηλότερες θερμοκρασίες, πόσο θα διαρκέσει
Η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας εξέδωσε συμβουλές... επιβίωσης προς τους πολίτες λόγω των υψηλών θερμοκρασιών

Απρόκλητη επίθεση-σοκ στη Νέα Υόρκη: Σε κρίσιμη κατάσταση το θύμα
Προσοχή σκληρές εικόνες

Ισπανία: Η σφοδρή ξηρασία έφερε στην επιφάνεια το «ισπανικό Stonehenge», Ντολμέν του Γουαδαλπεράλ
Μία απρόσμενη παράπλευρη συνέπεια της σφοδρής ξηρασίας που πλήττει την Ισπανία

Θεσσαλονίκη: Ασβεστο μίσος για την 27χρονη που μαχαιρώθηκε
«Ήθελε να μου διαλύσει το σπίτι»

Κτηνωδία στη Φλώρινα: Πυροβόλησαν και σκότωσαν 3 αρκούδες
Η μια θήλαζε ακόμα τα μικρά της

Θεσπρωτία: Πέθανε 43χρονη αστυνομικός σε δωμάτιο ξενοδοχείου
Δεν προκύπτουν ενδείξεις εγκληματικής ενέργειας

Πέθανε ο ηθοποιός Τζανάτος Τσιμάρας
Θλίψη στον καλλιτεχνικό κόσμο

Θεσσαλονίκη: Στον Εισαγγελέα η νεαρή που μαχαίρωσε την 27χρονη
Η νεαρή γυναίκα που κατηγορείται για απόπειρα ανθρωποκτονίας
