Είναι από εκείνα τα λάθη που κάνουν οι άντρες, αλλά δεν είναι ασυγχώρητα, γιατί μια αλλαγή στον τρόπο σκέψης μπορεί αμέσως να βελτιώσει τη σeξουαλική σας ζωή.

Μάθετε τις λεπτομέρειες για τα 5 κοινά λάθη που κάνετε στο σeξ με τις γυναίκες και πώς να τα αποφύγετε.

Λάθος Νο 1: Το σeξ ξεκινά στην κρεβατοκάμαρα

Οι άντρες μπορούν να ανάψουν και να έρθουν σε ερωτικό mood μέσα σε ένα δευτερόλεπτο, αλλά δεν συμβαίνει το ίδιο και με τις γυναίκες, λέει ο σeξολόγος θεραπευτής Ian Kerner.

Φροντίστε, λοιπόν, κατά τη διάρκεια της ημέρας να αγκαλιάζετε, να φιλάτε, να κρατάτε το χέρι της καλής σας ή να της στέλνετε και κανένα μήνυμα ερωτικού περιεχομένου, ώστε να τη βάλετε σε πιο ερωτικό mood.

«Το κλειδί για να χαλαρώσει μια γυναίκα κατά τη διάρκεια της πράξης είναι να αισθανθεί ασφάλεια», λέει ο Kerner. Μια μεγάλη αγκαλιά μπορεί να λειτουργήσει πολύ περισσότερο από όσο φαντάζεστε. Σύμφωνα μάλιστα με έρευνα, 30 δευτερόλεπτα αγκαλιάς διεγείρουν την ωκυτοκίνη, μια ορμόνη που δημιουργεί την αίσθηση της σύνδεσης και την εμπιστοσύνη.

Λάθος Νο 2: Νομίζετε ότι ξέρετε τι θέλει

Όπως παλιά, έτσι και σήμερα, πολλές γυναίκες εξακολουθούν να προσποιούνται ότι έρχονται σε ορyασμό. Μπορεί λοιπόν η καλή σας να μην το απολαμβάνει, κι εσείς απλά να μην το ξέρετε. Μην φοβάστε να κάνετε ερωτήσεις τύπου «πώς αισθάνεσαι με αυτό;» ή «θέλεις κάτι διαφορετικό;». Με άλλα λόγια, ρωτώντας πας στην πόλη, οπότε μην διστάζετε να κάνετε ερωτήσεις, για να πάρετε κατευθύνσεις.

Λάθος Νο 3: Λειτουργείτε σύμφωνα με το σχέδιο

Μην νομίζετε ότι αν δούλεψε κάτι τις πρώτες τρεις φορές, θα λειτουργήσει και τις επόμενες τρεις φορές, λέει η σeξολόγος Sari Cooper.

Το τι εξιτάρει μια γυναίκα εξαρτάται πάντα από τη διάθεσή της, καθώς και από την ημέρα του κύκλου της. Μπορεί λοιπόν μια μέρα οι θηλές της να είναι πιο ευαίσθητες και τα γεvvητικά της όργανα λιγότερο. Αυτό ωστόσο δεν σημαίνει πως και την επόμενη μέρα θα συμβαίνει πάλι το ίδιο. «Δώστε προσοχή στη σύντροφό σας», λέει η Cooper. «Δοκιμάστε διαφορετικά πράγματα και κρίνετε ανάλογα με τον τρόπο που αντιδρά», συμπληρώνει η ίδια.

Όταν βρείτε κάτι που λειτουργεί, επιμείνετε σε αυτό. Οι γυναίκες συχνά παραπονιούνται ότι οι άνδρες βιάζονται να προχωρήσουν στην επόμενη κίνηση.

Λάθος Νο 4: Εστιάζετε στο κορμί και όχι στην ψυχή

Αφήστε τη φαντασία σας να ορyιάσει και βρείτε νέα ερωτικά παιχνίδια. Μερικοί άνδρες «δίνουν έμφαση στη φυσική διέγερση και συχνά αγνοούν την ψυχική διέγερση», λέει ο Kerner. Φαίνεται όμως, ότι οι γυναίκες φαντασιώνονται πολύ περισσότερο κατά τη διάρκεια του σeξ, υποστηρίζει ο ίδιος. Μη διστάσετε λοιπόν να μοιραστείτε με την καλή σας μια φαντασίωσή σας. Μπορεί να την εκπλήξετε ευχάριστα.

Λάθος 5: Πιστεύετε ότι μόνο μέσω της διείσδυσης θα έρθει σε ορyασμό

Για το 80% των γυναικών δεν αρκεί μόνο η διείσδυση για να έρθουν σε ορyασμό. Γιατί όχι; Επειδή οι περισσότερες στάσεις του σeξ δεν διεγείρουν άμεσα την κλειτοpίδα. Υπάρχουν και άλλοι τρόποι για να την ευχαριστήσετε. Ένας από αυτούς είναι το στοματικό σeξ ή η στάση με τη γυναίκα από πάνω. Αφιερώστε επίσης χρόνο στα προκαταρκτικά.