Σύμφωνα με τις οδηγίες, θα πρέπει να τηρείται απόσταση τουλάχιστον 2 μέτρων ανάμεσα στα όργανα ενώ η είσοδος των αθλουμένων θα γίνεται με προ συνεννόη
Έτσι θα λειτουργούν τα γυμναστήρια από 29 Ιουνίου - Αναλυτικές οδηγίες του ΕΟΔΥ
Έτσι θα λειτουργούν τα γυμναστήρια από 29 Ιουνίου - Αναλυτικές οδηγίες του ΕΟΔΥ - Σύμφωνα με τις οδηγίες, θα πρέπει να τηρείται απόσταση τουλάχιστον 2 μέτρων ανάμεσα στα όργανα ενώ η είσοδος των αθλουμένων θα γίνεται με προ συνεννόη

Αναλυτικές οδηγίες για το πώς θα λειτουργήσουν τα γυμναστήρια από τις 29 Ιουνίου, όποτε και αναμένεται να ανοίξουν εξέδωσε ο ΕΟΔΥ.

Σύμφωνα με τις οδηγίες του ΕΟΔΥ, θα πρέπει να τηρείται απόσταση τουλάχιστον 2 μέτρων ανάμεσα στα όργανα ενώ η είσοδος των αθλουμένων θα γίνεται με προ συνεννόηση και με πλήρη καταγραφή των προσωπικών στοιχείων (ονοματεπώνυμο, τηλέφωνο) καθώς και του είδους και της διάρκειας της άσκησης. Αναλυτικότερα οι οδηγίες έχουν ως εξής:

Χώρος γυμναστηρίου

  • ανάρτηση, στην είσοδο και σε εμφανή σημεία εσωτερικά του γυμναστηρίου, οδηγιών που αφορούν
  • στους κανόνες αναπνευστικής υγιεινής
  • στην εφαρμογή της υγιεινής των χεριών
  • στα συμβατά συμπτώματα για COVID-19 λοίμωξη
  • ταυτόχρονη παρουσία αριθμού ατόμων ανάλογα με τα τετραγωνικά (αθλούμενοι και προσωπικό)
  • είσοδος των αθλουμένων με προ συνεννόηση και με πλήρη καταγραφή των προσωπικών στοιχείων (ονοματεπώνυμο, τηλέφωνο) καθώς και του είδους και της διάρκειας της άσκησης
  • πρόβλεψη για επάρκεια υγειονομικού υλικού
  • αλκοολούχο αντισηπτικό
  • χειρουργικές μάσκες
  • γάντια μιας χρήσης
  • τοποθέτηση κλειστών ποδοκίνητων κάδων σε εμφανή σημεία
  • απόσταση τουλάχιστον 2 μέτρων ανάμεσα στα όργανα (πχ διάδρομοι)
  • καθαρισμός /απολύμανση των οργάνων με καθαριστικό/απολυμαντικό, σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή, μετά από κάθε χρήση
  • απαγόρευση χρήσης αποδυτηρίων, ντους, σάουνας. Προτείνεται η τοποθέτηση καρέκλας δίπλα από κάθε όργανο στην οποία ο αθλούμενος τοποθετεί τα ρούχα και το σάκο μεταφοράς τους
  • χρήση της τουαλέτας με προδιαγραφές
  • κλείσιμο της λεκάνης και στη συνέχεια ο συνήθης καταιωνισμός νερού
  • σύστημα αυτόματης απελευθέρωσης χλωρίου ταυτόχρονα με τον καταιωνισμό του νερού
  • νιπτήρας με υγρό σαπούνι με αντλία
  • χειροπετσέτες
  • ποδοκίνητος κλειστός κάδος απορριμμάτων
  • τήρηση μέτρων φυσικής απόστασης (στην είσοδο της τουαλέτας)
  • συχνός καθαρισμός/απολύμανση σύμφωνα με τις οδηγίες του ΕΟΔΥ για μη υγειονομικούς χώρους
  • λειτουργία εγκαταστάσεων κλιματισμού σύμφωνα με την εγκύκλιο του ΥΥ, «Λήψη μέτρων διασφάλισης της Δημόσιας Υγείας από ιογενείς και άλλες λοιμώξεις κατά τη χρήση κλιματιστικών μονάδων»
  • απαγόρευση χρήσης μηχανημάτων αυτόματων πωλήσεων
  • διάθεση μόνο εμφιαλωμένου νερού

Το προσωπικό

  • υποχρεωτική χρήση μάσκας σε όλη τη διάρκεια της εργασίας τους
  • εκπαίδευση, εξοικείωση και συχνή εφαρμογή της υγιεινής των χεριών
  • εκπαίδευση, εξοικείωση και σωστή εφαρμογή της αναπνευστικής υγιεινής
  • αποχή από την εργασία σε περίπτωση ασθένειας
  • άμεση απομάκρυνση από τα χώρο στην περίπτωση που παρουσιάσουν συμπτώματα (πυρετό, βήχα, δύσπνοια) συμβατά με COVID-10 λοίμωξη κατά τη διάρκεια της εργασίας του
  • εάν ανήκουν σε ομάδα υψηλού κινδύνου πρόβλεψη για ανάθεση καθηκόντων με χαμηλό κίνδυνο έκθεσης

Οι αθλούμενοι

  • χρήση του κοντινότερου στον τόπο κατοικίας γυμναστηρίου
  • μετακίνηση κατά προτίμηση με τα πόδια ή προσωπικό μεταφορικό μέσο
  • χρήση αλκοολούχου αντισηπτικού ή/και πλύσιμο των χεριών πριν την έναρξη και στο τέλος της άσκησης καθώς και πριν από κάθε μετακίνηση σε άλλο όργανο γυμναστικής
  • εφαρμογή κανόνων φυσικής απόστασης
  • χρήση προσωπικών ειδών υγιεινής (πχ πετσέτα)
  • Χρήση ατομικών οργάνων γυμναστικής εάν είναι εφικτό από το μέγεθός τους (πχ μπάλες, λάστιχα, στρώματα)
  • πλύσιμο των ρούχων, πετσετών που χρησιμοποιήθηκαν στο γυμναστήριο στο πλυντήριο με κοινό απορρυπαντικό, σε υψηλή θερμοκρασία (600 C)
  • αποφυγή της γυμναστικής σε κλειστό χώρο, την τρέχουσα φάση της επιδημίας, εάν το άτομο ανήκει σε ομάδα υψηλού κινδύνου (εγκύκλιος https://bit.ly/2LSb0xT )
Πηγή:
ΣΧΟΛΙΑ ΧΡΗΣΤΩΝ
Tο akous.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΘΕΜΑΤΑ
Σκόπελος: Κεραυνός χτύπησε και σκότωσε 50χρονη

ΕΚΤΑΚΤΟ
Σκόπελος: Κεραυνός χτύπησε και σκότωσε 50χρονη

Η άτυχη γυναίκα φέρεται να κεραυνοβολήθηκε την ώρα που έκανε αγροτικές εργασίες  

Kαταιγίδες και χαλάζι: Σε ποιες περιοχές θα υπάρξουν έντονα φαινόμενα

Kαταιγίδες και χαλάζι: Σε ποιες περιοχές θα υπάρξουν έντονα φαινόμενα

Ισχυρές βροχές, πλήττουν αυτή την ώρα πολλές περιοχές της Αττικής  

Ελένη Τοπαλούδη: Θα δοθεί το όνομά της σε δρόμο του Διδυμοτείχου

Ελένη Τοπαλούδη: Θα δοθεί το όνομά της σε δρόμο του Διδυμοτείχου

Το δημοτικό συμβούλιο της πόλης θα αποφασίσει για την ονοματοδοσία δρόμου 

Μητσοτάκης: Μέχρι τις 15 Ιουνίου θα ανοίξουν τα σύνορα για τον οδικό τουρισμό

Μητσοτάκης: Μέχρι τις 15 Ιουνίου θα ανοίξουν τα σύνορα για τον οδικό τουρισμό

Τη δέσμευση αυτή ανέλαβε o πρωθυπουργός στη διάρκεια των συναντήσεων με τον περιφερειάρχη Κεντρικής Μακεδονίας Απόστολο Τζιτζικώστα 

Ψυχρολουσία στην εστίαση: 95% κάτω την πρώτη μέρα λειτουργίας

Ψυχρολουσία στην εστίαση: 95% κάτω την πρώτη μέρα λειτουργίας

Απολογισμός της πρώτης ημέρας 

Επίθεση με βιτριόλι: Νέο βίντεο δείχνει την δράστη  λίγα λεπτά πριν την επίθεση

Επίθεση με βιτριόλι: Νέο βίντεο δείχνει την δράστη λίγα λεπτά πριν την επίθεση

Εκτιμούν ότι έχουν στα χέρια τους στοιχεία που μπορεί να τους οδηγήσουν ακόμα και στο σπίτι της 

Ξεκίνησε η κατάθεση της 34χρονης για την επίθεση με βιτριόλι

Ξεκίνησε η κατάθεση της 34χρονης για την επίθεση με βιτριόλι

Τι ψάχνουν οι αστυνομικοί 

Σοκαριστικό βίντεο: Μητέρα σπρώχνει στο νερό για να πνίξει τον 9χρονο αυτιστικό γιο της

Σοκαριστικό βίντεο: Μητέρα σπρώχνει στο νερό για να πνίξει τον 9χρονο αυτιστικό γιο της

Προσοχή ακολουθούν σκληρές εικόνες 

Τι λένε για την 34χρονη που δέχτηκε την επίθεση με βιτριόλι φίλοι και γνωστοί της

Τι λένε για την 34χρονη που δέχτηκε την επίθεση με βιτριόλι φίλοι και γνωστοί της

Δεν μπορούν να καταλάβουν ποιος και γιατί της επιτέθηκε με αυτό τον σαδιστικό τρόπο 

Στα «ΚΤΕΛ Μακεδονία» η πρώτη στάση του Κυριάκου Μητσοτάκη στη Θεσσαλονίκη

Στα «ΚΤΕΛ Μακεδονία» η πρώτη στάση του Κυριάκου Μητσοτάκη στη Θεσσαλονίκη

Ο πρωθυπουργός μπήκε σε λεωφορείο της γραμμής 80 και ενημερώθηκε για τις επενδύσεις που έχουν γίνει στο πλαίσιο της ανάληψης συγκοινωνιακού έργου από τα ΚΤΕΛ 

Ανατριχιαστικό βίντεο προτρέπει τους νέους στην Ιταλία να μην συνωστίζονται

Ανατριχιαστικό βίντεο προτρέπει τους νέους στην Ιταλία να μην συνωστίζονται

Σκληρές εικόνες για την τήρηση της κοινωνικής απόστασης 

Θεσσαλονίκη: Σοκάρει το βίντεο ντοκουμέντο με την επίθεση σε ημίγuμνο άντρα

Θεσσαλονίκη: Σοκάρει το βίντεο ντοκουμέντο με την επίθεση σε ημίγuμνο άντρα

Μίσος και ύβρεις μπροστά σε οδηγούς 

Σέρρες: Απίστευτες εικόνες στις φυλακές Νιγρίτας

Σέρρες: Απίστευτες εικόνες στις φυλακές Νιγρίτας

Τα ψώνια, τα κελιά VIP και ο βοηθός της συζύγου κρατουμένου  

Σύψας: Αν ο ιός βρεθεί σε συνωστισμό μπορεί να μεταδοθεί σαν πυρκαγιά

Σύψας: Αν ο ιός βρεθεί σε συνωστισμό μπορεί να μεταδοθεί σαν πυρκαγιά

Ανησυχία για τον εφησυχασμό: «Ο ιός μπορεί να γυρίσει απότομα»  

Επίθεση με βιτριόλι: Που επικεντρώνονται οι έρευνες

Επίθεση με βιτριόλι: Που επικεντρώνονται οι έρευνες

Το λάθος του δράστη 

Συμψηφισμός φόρων και επιστροφή 33% για τα χαμένα ενοίκια

Συμψηφισμός φόρων και επιστροφή 33% για τα χαμένα ενοίκια

Τι θα προβλέπει η ΠΝΠ 

Το μαξιλάρι που κάνει μασάζ και ανακουφίζει από τους πόνους στον αυχένα σε μερικά λεπτά

Το μαξιλάρι που κάνει μασάζ και ανακουφίζει από τους πόνους στον αυχένα σε μερικά λεπτά

Ο μικρός πρακτικός μασέρ είναι πάντα στη διάθεσή σας αφού μπορείτε να τον κουβαλήσετε παντού. 

Σάλος στη Δανία: Ζευγάρια θα συναντηθούν μόνο αν αποδείξουν πως έχουν ερωτική σχέση

Σάλος στη Δανία: Ζευγάρια θα συναντηθούν μόνο αν αποδείξουν πως έχουν ερωτική σχέση

Μια απόφαση στη Δανία έχει ξεσηκώσει μεγάλες αντιδράσεις 

Γέμισαν φίδια παραλίες, σπίτια και αυτοκίνητα σε όλη την Ελλάδα

Γέμισαν φίδια παραλίες, σπίτια και αυτοκίνητα σε όλη την Ελλάδα

Σε ορισμένες περιπτώσεις, μάλιστα, δάγκωσαν ανυποψίαστους πολίτες! 

Όσοι έψαξαν αυτό το μέρος στο Google Maps φρίκαραν με αυτό που είδαν

Όσοι έψαξαν αυτό το μέρος στο Google Maps φρίκαραν με αυτό που είδαν

Δείτε τα σε φωτογραφίες, αλλά εντοπίστε τα και στις συντεταγμένες του χάρτη 

Κεραμέως: Ίσως ξεκινήσει νωρίτερα από την 1η Σεπτεμβρίου η νέα σχολική χρονιά

Κεραμέως: Ίσως ξεκινήσει νωρίτερα από την 1η Σεπτεμβρίου η νέα σχολική χρονιά

Μίλησε στον τηλεοπτικό σταθμό του Mega 

Κρίσιμες ώρες για τον 30χρονο που καταπλακώθηκε από ασανσέρ στο Παγκράτι

Κρίσιμες ώρες για τον 30χρονο που καταπλακώθηκε από ασανσέρ στο Παγκράτι

Νοσηλεύεται σε Μονάδα Εντατικής Θεραπείας του νοσοκομείου «Ερυθρός Σταυρός» 

Κορωνοϊός: Στους 173 οι νεκροί στη χώρα μας

Κορωνοϊός: Στους 173 οι νεκροί στη χώρα μας

Κατέληξε 79χρονη στο Νοσοκομείο Σωτηρία 

Θεσσαλονίκη: Κατέληξαν στο νοσοκομείο για μια θέση πάρκινγκ

Θεσσαλονίκη: Κατέληξαν στο νοσοκομείο για μια θέση πάρκινγκ

Και από το νοσοκομείο στο γραφείο του εισαγγελέα 

Μητσοτάκης: Ούτε ανασχηματισμός, ούτε εκλογές

Μητσοτάκης: Ούτε ανασχηματισμός, ούτε εκλογές

Τι είπε στη συνέντευξη που έδωσε στο STAR 

Ιταλία: Το παράδοξο του εφιάλτη

Ιταλία: Το παράδοξο του εφιάλτη

Αυξήθηκαν οι νεκροί από κορωνοϊό αλλά υπάρχει ελπίδα 

Τσιόδρας: Μόλις 4 νέα κρούσματα κορωνοϊού και 172 νεκροί συνολικά

Τσιόδρας: Μόλις 4 νέα κρούσματα κορωνοϊού και 172 νεκροί συνολικά

Διαβάστε ολόκληρη την ανακοίνωση που υπογράφει ο καθηγητής λοιμωξιολογίας 

Έρευνα: Πόσοι Έλληνες θα πάνε φέτος διακοπές;

Έρευνα: Πόσοι Έλληνες θα πάνε φέτος διακοπές;

Ποια είναι η τάση για τις επισκέψεις στις ταβέρνες  

Οδηγός μηχανής βρήκε τραγικό θάνατο μετά από «τρελή» πορεία

Οδηγός μηχανής βρήκε τραγικό θάνατο μετά από «τρελή» πορεία

Ο 39χρονος φαίνεται να έχασε τον έλεγχο του δικύκλου  

Ζλάταν Ιμπραΐμοβιτς: Φόβοι για τέλος καριέρας μετά από τραυματισμό

Ζλάταν Ιμπραΐμοβιτς: Φόβοι για τέλος καριέρας μετά από τραυματισμό

Σοβαρός τραυματισμός στην προπόνηση - Σε μεγάλη αγωνία άπαντες στη Μίλαν 

Τουρισμός: Ποιες χώρες είναι στη μαύρη λίστα της Ελλάδας λόγω της πανδημίας

Τουρισμός: Ποιες χώρες είναι στη μαύρη λίστα της Ελλάδας λόγω της πανδημίας

Ποια είναι τα κράτη που βρίσκονται στη «λευκή» λίστα υποδοχής  

Μετρό Θεσσαλονίκης: Πότε παραδίδεται στην πόλη

Μετρό Θεσσαλονίκης: Πότε παραδίδεται στην πόλη

Όσα δήλωσε ο υπουργός Υποδομών και Μεταφορών Κ. Καραμανλής 

Πώς θα πραγματοποιηθούν οι Πανελλήνιες

Πώς θα πραγματοποιηθούν οι Πανελλήνιες

Με περιπολικά και κλειστά κλιματιστιά για τις εξετάσεις 

Διευρύνονται οι πτήσεις εσωτερικού: Πώς θα ταξιδεύουμε

Διευρύνονται οι πτήσεις εσωτερικού: Πώς θα ταξιδεύουμε

Αυστηρά μέτρα προστασίας θα πρέπει να τηρούν οι εργαζόμενοι και οι επιβάτες 

Οριστικό τέλος της σεζόν στη Euroleague

Οριστικό τέλος της σεζόν στη Euroleague

Ακυρώνεται και το Eurocup - Αναμένονται οι επίσημες ανακοινώσεις  

Επίθεση με βιτριόλι: Βγήκαν τα αποτελέσματα για το οξύ

Επίθεση με βιτριόλι: Βγήκαν τα αποτελέσματα για το οξύ

Το αποτέλεσμα των εργαστηριακών εξετάσεων έδειξαν ακριβώς το «όπλο» της μυστηριώδους γυναίκας κατά της 34χρονης Ιωάννας 

Το Facebook θα υιοθετήσει μόνιμα το μοντέλο της τηλεργασίας

Το Facebook θα υιοθετήσει μόνιμα το μοντέλο της τηλεργασίας

Ο Μαρκ Ζάκερμπεργκ, εξήγησε ότι η Facebook θα αρχίσει “επιθετικά τις προσλήψεις για τηλεργασία” τον Ιούλιο. 

Μέχρι τις 26 Ιουνίου θα λειτουργούν δημοτικά σχολεία και παιδικοί σταθμοί

Μέχρι τις 26 Ιουνίου θα λειτουργούν δημοτικά σχολεία και παιδικοί σταθμοί

Δείτε τις ανακοίνωσεις της Νίκης Κεραμέως 

Σάλος με ΜΚΟ αναφέρθηκε σε «ελληνικό τμήμα της Λέσβου» εξαιρώντας τη Μόρια

Σάλος με ΜΚΟ αναφέρθηκε σε «ελληνικό τμήμα της Λέσβου» εξαιρώντας τη Μόρια

Μηνυτήρια αναφορά κατά της ΜΚΟ κατέθεσε η Περιφερειακή Αρχή Βορείου Αιγαίου 

Αγρια δολοφονία 39χρονου Ελληνοκύπριου στο Σίδνεϊ

Αγρια δολοφονία 39χρονου Ελληνοκύπριου στο Σίδνεϊ

Συνελήφθησαν δύο ανήλικοι 



© Copyright 2020 - All right reserved. Licensed by AEPI
Made in Nextweb with E-Radio Services