Πως ο οργανισμός μας συνέρχεται μετά από την κατανάλωση αλκοόλ
Αυτό συμβαίνει στο σώμα μας όταν σταματάμε να πίνουμε αλκοόλ
Αυτό συμβαίνει στο σώμα μας όταν σταματάμε να πίνουμε αλκοόλ - Πως ο οργανισμός μας συνέρχεται μετά από την κατανάλωση αλκοόλ

Κανείς δεν έχει αμφιβολία πως η κατανάλωση αλκοόλ, και ειδικά η υπερβολική κατανάλωση, έχει αρνητικές συνέπειες στο σώμα μας. Ευτυχώς όμως ο ανθρώπινος οργανισμός έχει την ικανότητα να επανέρχεται στους φυσιολογικούς του ρυθμούς μετά από μια βραδιά κραιπάλης. Ας δουμε λοιπόν τι συμβαίνει στο σώμα μας μετά το τελευταίο ποτό της βραδιάς.

Μετά από μία ώρα

Τότε είναι η στιγμή που το σώμα σου αρχίζει να κάνει αποτοξίνωση προκειμένου να καθαρίσει το αλκοόλ από την κυκλοφορία του αίματος και να αποτρέψει την δηλητηρίαση από το οινόπνευμα. Μια ώρα μετά το τελευταίο σου ποτό, το συκώτι αρχίζει να εργάζεται…υπερωρίες. Το πάγκρεας από την άλλη αρχίζει να παράγει επιπλέον ινσουλίνη, η οποία προκαλεί έντονες λιγούρες για υδατάνθρακες.

Μετά από 12-24 ώρες

Τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σου επιτέλους κανονικοποιούνται. Εάν ωστόσο ξεσάλωσες το προηγούμενο βράδυ και έφαγες ό,τι γλυκό βρήκες μπροστά σου, τότε ίσως να βρεθείς αντιμέτωπος με έντονες γλυκαιμικές διακυμάνσεις, οι οποίες μπορεί να διαρκέσουν για μέρες. Προκειμένου να αισθανθείς καλύτερα, μπορείς να αντικαταστήσεις τη ζάχαρη και τα ανθυγιεινά λιπαρά φαγητά με φρούτα και λαχανικά για τις επόμενες τουλάχιστον ημέρες. Επίσης, λόγω της διουρητικής επίδρασης που έχει το αλκοόλ, πολύ πιθανό είναι να περνάς πολλές ώρες στην τουαλέτα, με αποτέλεσμα το σώμα σου να έχει αφυδατωθεί πλήρως. Γι’ αυτό φρόντιζε να πίνεις άφθονο νερό.

Μετά από 48 ώρες

Σε αυτό το στάδιο, το σώμα σου έχει αρχίσει πια σιγά σιγά να σταματά την αποτοξίνωση. Ωστόσο, εάν είχες πιει πολύ, ίσως ακόμα να αισθάνεσαι λίγη ζαλάδα, πονοκέφαλο και κούραση. Τα χειρότερα όμως έχουν περάσει, μην ανησυχείς!

Μετά από 72 ώρες

Οι επιπτώσεις του αλκοόλ έχουν πλέον σίγουρα περάσει. Οι λιγούρες για υδατάνθρακες όμως συνεχίζονται. Τουλάχιστον έχεις αρχίσει να αισθάνεσαι πια ο εαυτός σου…

Μετά από μία εβδομάδα

Ξεκινάς να κοιμάσαι πιο βαθιά και έτσι αποκτάς πνευματική διαύγεια και ενέργεια. Η επιδερμίδα σου αρχίζει πάλι να λάμπει και να δείχνει πιο νεανική, καθώς αποκαθίσταται η ενυδάτωσή της.

Μετά από 1 μήνα

Εάν δεν υποτροπιάσεις και ξαναπιείς, το λίπος του συκωτιού μειώνεται κατά 15%, αυξάνοντας την ικανότητά του να φιλτράρει και να απομακρύνει τις τοξίνες από το σώμα. Θα αρχίσεις να παρατηρείς επίσης και μια ελαφριά μείωση του λίπους στην περιοχή της κοιλιάς, αλλά και εμφανής βελτίωση της όψης της επιδερμίδας.

Μετά από 1 χρόνο

Εάν απέχεις από το αλκοόλ για πάνω από ένα χρόνο, θα έχεις χάσει αρκετούς πόντους από την περιοχή της κοιλιάς, ενώ η ζυγαριά σου θα δείχνει τουλάχιστον 7 κιλά λιγότερα. Επίσης, θα έχεις πολύ λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσεις καρκίνο του στόματος, του συκωτιού ή του μαστού.

Πηγή: www.olivemagazine.gr
ΣΧΟΛΙΑ ΧΡΗΣΤΩΝ
Tο akous.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΘΕΜΑΤΑ
Θερμοκρασία ρεκόρ στην Ιαπωνία με 41,1 βαθμούς Κελσίου και 30 νεκρούς

Θερμοκρασία ρεκόρ στην Ιαπωνία με 41,1 βαθμούς Κελσίου και 30 νεκρούς

Χιλιάδες πολίτες έχουν διακομιστεί σε νοσοκομεία 

Χανιά: Πυρκαγιά κατέστρεψε ολοσχερώς το Πολεμικό Μουσείο

Χανιά: Πυρκαγιά κατέστρεψε ολοσχερώς το Πολεμικό Μουσείο

Το μόνο που έχει απομείνει είναι το εξωτερικό μέρος του κτηρίου 

Σκόπελος: Ολονύχτια μάχη με τις φλόγες

Σκόπελος: Ολονύχτια μάχη με τις φλόγες

Τα εναέρια μέσα που ρίχτηκαν στη μάχη με το πρώτο φως της μέρας συνέβαλαν να τιθασευτούν την μεγάλη φωτιά 

Βίντεο από την επίθεση του Ρουβίκωνα στο ΥΠΕΞ

Βίντεο από την επίθεση του Ρουβίκωνα στο ΥΠΕΞ

Η επίθεση με μπογιές στο υπουργείο Εξωτερικών  

Αλλάζει ο καιρός με πτώση της θερμοκρασίας, βροχές και καταιγίδες

Αλλάζει ο καιρός με πτώση της θερμοκρασίας, βροχές και καταιγίδες

Τι αναφέρουν Σάκης Αρναούτογλου και ΕΜΥ 

Video σοκ από τη στιγμή των πυροβολισμών στο Τορόντο

Video σοκ από τη στιγμή των πυροβολισμών στο Τορόντο

Είναι η σοκαριστική στιγμή της ένοπλης επίθεσης στο Τορόντο 

Eνοπλη επίθεση στην ελληνική συνοικία του Τορόντο

Eνοπλη επίθεση στην ελληνική συνοικία του Τορόντο

Φόβοι για νεκρούς 

Ασύλητος τάφος ανακαλύφθηκε στην Σίκινο

Ασύλητος τάφος ανακαλύφθηκε στην Σίκινο

Τι αναφέρει η ανακοίνωση του υπουργείου Πολιτισμού  

Κουμπάρος ο Κώστας Καραμανλής

Κουμπάρος ο Κώστας Καραμανλής

Πάντρεψε τον δήμαρχο Γλυφάδας  

Το θανατηφόρο balconing έκανε ξανά την εμφάνισή του στη Μαγιόρκα

Το θανατηφόρο balconing έκανε ξανά την εμφάνισή του στη Μαγιόρκα

Τι είναι το φαινόμενο που έχει προκαλέσει τουλάχιστον τρεις θανάτους φέτος  

Δείτε τι απεικονίζουν τα νέα ελληνικά κέρματα των 2 ευρώ

Δείτε τι απεικονίζουν τα νέα ελληνικά κέρματα των 2 ευρώ

Κυκλοφόρησαν δύο νέες παραλλαγές σε ποσότητα 750.000 τεμαχίων ανά θέμα 

Νικητής ο Χάμιλτον στον αγώνα του Χόκεινχάιμ

Νικητής ο Χάμιλτον στον αγώνα του Χόκεινχάιμ

Ο Φέτελ έκανε λάθος γλίστρησε και έχασε μια σίγουρη νίκη  

Επίθεση του Ρουβίκωνα στο Υπουργείο Εξωτερικών

Επίθεση του Ρουβίκωνα στο Υπουργείο Εξωτερικών

«Αφιέρωσαν» την ενέργεια σε χωριό βεδουίνων έξω από την Ιερουσαλήμ  

Νεϊμάρ: Μετά τον αποκλεισμό, δεν ήθελα να βλέπω ούτε την μπάλα

Νεϊμάρ: Μετά τον αποκλεισμό, δεν ήθελα να βλέπω ούτε την μπάλα

Η απογοήτευση που ένιωσε όταν η "σελεσάο" αποκλείστηκε από το Βέλγιο 

Επιτέθηκαν με οξύ σε τρίχρονο αγόρι στη Βρετανία

Επιτέθηκαν με οξύ σε τρίχρονο αγόρι στη Βρετανία

Το άτυχο αγοράκι μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο, με σοβαρά εγκαύματα 

Ισχυρός σεισμός 5,9 Ρίχτερ στο Ιράν

Ισχυρός σεισμός 5,9 Ρίχτερ στο Ιράν

Τουλάχιστον 25 τραυματίες 

Κλείνει νωρίτερα ο αρχαιολογικός χώρος της Ακρόπολης λόγω καύσωνα

Κλείνει νωρίτερα ο αρχαιολογικός χώρος της Ακρόπολης λόγω καύσωνα

To έκτακτο μέτρο αφορά την σημερινή μέρα και τη Δευτέρα 23/7  

Επίθεση με μολότοφ στην διμοιρία των ΜΑΤ στην οικία Φλαμπουράρη

Επίθεση με μολότοφ στην διμοιρία των ΜΑΤ στην οικία Φλαμπουράρη

Δεν σημειώθηκαν τυχόν τραυματισμοί ή προσαγωγές 

ΣΒΕΕ: Ο όρος «Μακεδονία» για εμπορική χρήση ανήκει στην Ελλάδα

ΣΒΕΕ: Ο όρος «Μακεδονία» για εμπορική χρήση ανήκει στην Ελλάδα

Νομική και διαδικαστική υποστήριξη σε οποιαδήποτε ελληνική επιχείρηση για σχετικά ζητήματα 

Οι τρεις φόροι που έρχονται

Οι τρεις φόροι που έρχονται

Πόσα θα πληρώσουμε και πότε  

Κοντά στην Ουντινέζε ο Νικολάου

Κοντά στην Ουντινέζε ο Νικολάου

Αναμένεται να δοθεί δανεικός από τον Ολυμπιακό  

Σύγκρουση ελληνικού αλιευτικού με τουρκικό σκάφος στη Σύμη

Σύγκρουση ελληνικού αλιευτικού με τουρκικό σκάφος στη Σύμη

Ο μοναδικός επιβαίνων του σκάφους διασώθηκε 

Εικόνες καταστροφής στη ΔΟΥ Ψυχικού

Εικόνες καταστροφής στη ΔΟΥ Ψυχικού

Μετά την επίθεση «Ρουβίκωνα» 

Βρέθηκε κρεμασμένος σε πάρκο του Ηρακλείου

Βρέθηκε κρεμασμένος σε πάρκο του Ηρακλείου

Τραγωδία με 48χρονο άνδρα  

Πέθανε ο Μάνος Ελευθερίου

Πέθανε ο Μάνος Ελευθερίου

Σπουδαίος Έλληνας ποιητής, στιχουργός και πεζογράφος 

Έτοιμος για λειτουργία ο σταθμός «Ανάληψη» στο Μετρό Θεσσαλονίκης

Έτοιμος για λειτουργία ο σταθμός «Ανάληψη» στο Μετρό Θεσσαλονίκης

Τα δοκιμαστικά δρομολόγια θα ξεκινήσουν το 2019 

Θάνατος άνδρα από ηλεκτροπληξία στη Ζάκυνθο

Θάνατος άνδρα από ηλεκτροπληξία στη Ζάκυνθο

Προσπάθησε να επισκευάσει τον κλιματισμό σε κέντρο διασκέδασης  

Τεράστιο παγόβουνο απειλεί χωριό στη Γροιλανδία

Τεράστιο παγόβουνο απειλεί χωριό στη Γροιλανδία

Συνολικά 169 άνθρωποι αναγκάστηκαν να εγκαταλείψουν τις εστίες τους. 

Τι απαντά o Δήμος για τις Γαλάζιες Σημαίες και την «υποστολή» τους σε όλη τη Ζάκυνθο

Τι απαντά o Δήμος για τις Γαλάζιες Σημαίες και την «υποστολή» τους σε όλη τη Ζάκυνθο

Αίσθηση προκάλεσε η χθεσινή είδηση πως η Ζάκυνθος χάνει όλες τις Γαλάζιες σημαίες που είχαν κερδίσει οι 18 παραλίες του νησιού 

Κολιλίνι: Δείτε το νέο λαχανικό που κάνει θραύση στους food bloggers

Κολιλίνι: Δείτε το νέο λαχανικό που κάνει θραύση στους food bloggers

Έχει πολύ γλυκιά γεύση και πλέον βρίσκει τη θέση του στις κουζίνες (και το Instagram) 

Έρχεται πρόστιμο για τις... σαγιονάρες

Έρχεται πρόστιμο για τις... σαγιονάρες

Αφαίρεση διπλώματος και χρηματικό πρόστιμο για την οδήγηση με σαγιονάρες! 

Οι fan νίκησαν: επιστρέφει στο κλασσικό της «καλούπι» η Toblerone

Οι fan νίκησαν: επιστρέφει στο κλασσικό της «καλούπι» η Toblerone

Αρκετοί πελάτες της εταιρίας είχαν οργιστεί με την αλλαγή του σχήματος 

Μοντέλο σκηνοθέτησε απαγωγή για να γίνει διάσημη... όμως η αλήθεια ήρθε τελικά στο φως

Μοντέλο σκηνοθέτησε απαγωγή για να γίνει διάσημη... όμως η αλήθεια ήρθε τελικά στο φως

Εκείνη επιμένει στην ιστορία της 

Πότε και πώς θα περάσουν (με συνοπτικές διαδικασίες) στο Δημόσιο τα ακίνητα «αγνώστου ιδιοκτήτη»

Πότε και πώς θα περάσουν (με συνοπτικές διαδικασίες) στο Δημόσιο τα ακίνητα «αγνώστου ιδιοκτήτη»

Τι αναφέρει σχετική εγκύκλιος 

Μιζούρι: Ναυάγιο σε λίμνη με 17 τουρίστες θύματα - Ο οδηγός έδωσε εντολή να μην βάλουν σωσίβια

Μιζούρι: Ναυάγιο σε λίμνη με 17 τουρίστες θύματα - Ο οδηγός έδωσε εντολή να μην βάλουν σωσίβια

9 μέλη της ίδιας οικογένειας νεκρά 

Στα σκαριά ανασχηματισμός - Τα ονόματα στο τραπέζι του Μαξίμου

Στα σκαριά ανασχηματισμός - Τα ονόματα στο τραπέζι του Μαξίμου

Αυξάνουν οι διαρροές για τα σχέδια του πρωθυπουργού 

Σε ποια μουσεία και αρχαιολογικούς χώρους θα γλιτώσετε ουρές με εισιτήρια μέσω Ίντερνετ

Σε ποια μουσεία και αρχαιολογικούς χώρους θα γλιτώσετε ουρές με εισιτήρια μέσω Ίντερνετ

Έχουν κοπεί 220.000 εισιτήρια τις πρώτες δύο βδομάδες 

Σερβιτόρα «ξάπλωσε» πελάτη που την άγγιξε απρεπώς

Σερβιτόρα «ξάπλωσε» πελάτη που την άγγιξε απρεπώς

Πήρε την κατάσταση στα χέρια της 

Ινδία: Γυναίκα κατήγγειλε ότι την βίαζαν 40 άνδρες επί 4 ημέρες σε ξενοδοχείο που πήγε για δουλειά

Ινδία: Γυναίκα κατήγγειλε ότι την βίαζαν 40 άνδρες επί 4 ημέρες σε ξενοδοχείο που πήγε για δουλειά

Ο ιδιοκτήτης και ο διαχειριστής του ξενοδοχείου συνελήφθησαν 

«Απειλούσε όλη τη γειτονιά» λένε για την 55χρονη που χαράκωνε μωρά με τα νύχια της

«Απειλούσε όλη τη γειτονιά» λένε για την 55χρονη που χαράκωνε μωρά με τα νύχια της

Στο Δρομοκαϊτειο υπό αστυνομική φύλαξη 



© Copyright 2018 - All right reserved. Licensed by AEPI
Made in Nextweb with E-Radio Services