Πολλές φορές η σύγχρονη επιστήμη έχει σκύψει στον τρόπο διατροφής και ζωής των αρχαίων...
Τι δεν θα έτρωγε ποτέ ο Ιπποκράτης;
Τι δεν θα έτρωγε ποτέ ο Ιπποκράτης; - Πολλές φορές η σύγχρονη επιστήμη έχει σκύψει στον τρόπο διατροφής και ζωής των αρχαίων...

Πολλές φορές η σύγχρονη επιστήμη έχει σκύψει στον τρόπο διατροφής και ζωής των αρχαίων και έχει μελετήσει αρχαία συγγράμματα, σε μια προσπάθεια να απαντήσει και σε ένα απλό ερώτημα πέρα από τα πολυσύνθετα.
Γιατί οι αρχαίοι ημών πρόγονοι ήταν τόσο έξυπνοι;

Η απάντηση για πολλούς είναι μία και στηρίζεται στις αρχές που έθεσε ο πατέρας της Ιατρικής, ο Ιπποκράτης, που έλεγε «νους υγιής εν σώματι υγιεί» και «φάρμακο σου είναι η τροφή σου».

Στηριζόμενη σε αυτές τις ρήσεις, η κα Δήμητρα Τυλλιανάκη, χειρουργός οδοντίατρος, αν και ξεκίνησε από την κλασική ιατρική, στην πορεία ασχολήθηκε και με την ομοιοπαθητική αλλά και τη διεξοδική μελέτη των διατροφικών συνηθειών στις εποχές του Ιπποκράτη και του Πυθαγόρα.

Ο λόγος για τον οποίο το έκανε ήταν για να απαντήσει σε ένα ερώτημα που τη βασάνιζε έντονα: «Γιατί, παρά την εξέλιξη της επιστήμης, θερίζουν οι ασθένειες; Ο καρκίνος, τα καρδιοεγκεφαλικά και τα αυτοάνοσα νοσήματα;» Ψάχνοντας τις απαντήσεις, άρχισε να αμφισβητεί τη θεραπεία μόνο με φάρμακα και στάθηκε στην ολιστική αντιμετώπιση του ανθρώπου. Μάλιστα, η ίδια, αν και μαραθωνοδρόμος, διαπίστωσε ότι, παρά τον υγιεινό τρόπο ζωής της, έκανε και λάθη, που δε γνώριζε.

Ένα από αυτά... κατανάλωνε ψωμί και μακαρόνια, κατανάλωνε δηλαδή σιτάρι. Και τι το «κακό» έχει το σιτάρι; Γλουτένη. Μια ουσία που βρίσκεται παντού στη σύγχρονη διατροφή και κρατάει σε «υπνηλία» τον εγκέφαλο. Οι αρχαίοι σιτάρι δεν έβαζαν στο στόμα τους. Διότι δεν υπήρχε. Καλλιεργούσαν το δημητριακό Ζέα, πλούσιο σε μαγνήσιο, που θεωρείται η «τροφή» του εγκεφάλου.

«Πριν ασχοληθώ με τη μελέτη της Ιπποκράτειας διατροφής, νόμιζα ότι έκανα καλή διατροφή, αλλά δεν έκανα. Κατανάλωνα ψωμί και μακαρόνια. Όπως διαπίστωσα στη συνέχεια, στην αρχαιότητα δεν έτρωγαν στάρι. Υπήρχε ένα δημητριακό, το "Ζέα", το οποίο είναι πλούσιο σε μαγνήσιο, "τροφή" του εγκεφάλου. Για αυτό και οι προγονοί μας ήταν έξυπνοι. Υπάρχει μεγάλη πιθανότατα αυτό να οφείλεται στο ότι δεν έτρωγαν στάρι που έχει γλουτένη, ουσία που συγκολλάει τις νευρικές απολήξεις και δεν αφήνει τον εγκέφαλο να σκεφτεί ελεύθερα και να δημιουργήσει. Μια άλλη ουσία που έχει το συγκεκριμένο δημητριακό είναι το αμινοξύ Λυσίνη, το οποίο ενδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα και έχει ελάχιστη γλουτένη» δηλώνει.

Η κα Τυλλιανάκη ζυμώνει το ψωμί της με Ζέα και φτιάχνει και τα μακαρόνια της από το ίδιο δημητριακό. Είναι σούπερ τροφή και δεν χρειάζεται μεγάλη ποσότητα για να χορτάσει ο οργανισμός. Η καλλιέργειά του απαγορεύτηκε στις αρχές του 20ού αιώνα.

«Καλλιεργούνταν στην Ελλάδα και απαγορεύτηκε αιφνιδιαστικά, άγνωστο γιατί. Το έχουν οι Γερμανοί και το εξάγουν. Είναι πανάκριβο, κοστίζει 6,5 ευρώ το κιλό!» υποστηρίζει.

Η ίδια συνιστά στους καταναλωτές να καταναλώνουν τροφές που δεν έχουν υποστεί επεξεργασία, διότι όλες οι βιταμίνες βρίσκονται στον φλοιό.

«Βγάζουν τον φλοιό των τροφίμων και στη συνέχεια οι βιταμίνες γίνονται συμπληρώματα διατροφής» αναφέρει χαρακτηριστικά.

Όσον αφορά στην κατανάλωση κρέατος, αυτή ήταν ελάχιστη και μόνο όταν το άτομο ήταν υγιές. Όταν υπήρχε κάποια ασθένεια, δεν καταναλωνόταν κρέας.

ΣΧΟΛΙΑ ΧΡΗΣΤΩΝ
Tο akous.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΘΕΜΑΤΑ
Βαρύ κατηγορητήριο για τον 21χρονο που φέρεται να χτύπησε με φωτοβολίδα τη 19χρονη

Βαρύ κατηγορητήριο για τον 21χρονο που φέρεται να χτύπησε με φωτοβολίδα τη 19χρονη

Ο κατηγορούμενος οδηγείται αύριο στον ανακριτή προκειμένου να απολογηθεί  

Η 46χρονη ηθοποιός που ανακοίνωσε ότι πάσχει από σκλήρυνση κατά πλάκας

Η 46χρονη ηθοποιός που ανακοίνωσε ότι πάσχει από σκλήρυνση κατά πλάκας

Την αποκάλυψη έκανε με ανάρτηση στο Instagram 

Κοτζιάς: Καρφιά για Καμμένο - «Κανείς δεν μπορεί να πηγαίνει στο εξωτερικό και να λέει ότι θέλει»

Κοτζιάς: Καρφιά για Καμμένο - «Κανείς δεν μπορεί να πηγαίνει στο εξωτερικό και να λέει ότι θέλει»

Ο πρώην υπουργός Εξωτερικών ξεκίνησε την προγραμματισμένη περιοδεία του από την Κρήτη 

Πάνω από 20.000 κεραυνοί γύρω από τον «Ορέστη»

Πάνω από 20.000 κεραυνοί γύρω από τον «Ορέστη»

Η κακοκαιρία θα προκαλέσει ισχυρές βροχές και καταιγίδες  

Σωσίας του Κασόγκι φορώντας τα ρούχα του βγήκε από το προξενείο μετά τη δολοφονία

Σωσίας του Κασόγκι φορώντας τα ρούχα του βγήκε από το προξενείο μετά τη δολοφονία

Νέα αποκάλυψη από το CNN  

Σύμβουλος Ερντογάν: Αν γίνει θερμό επεισόδιο, η Ελλάδα θα καταστραφεί

Σύμβουλος Ερντογάν: Αν γίνει θερμό επεισόδιο, η Ελλάδα θα καταστραφεί

«Βρώμικο παιχνίδι» στη Μεσόγειο καταγγέλλει ο Γιγίτ Μπουλούτ  

Μαραθώνια απολογία Παπαντωνίου

Μαραθώνια απολογία Παπαντωνίου

Για τις φρεγάτες και τα 2,8 εκατομμύρια ελβετικά φράγκα 

Πέθανε ο σκηνοθέτης και συγγραφέας Γιώργος Μιχαηλίδης

Πέθανε ο σκηνοθέτης και συγγραφέας Γιώργος Μιχαηλίδης

Η κηδεία του θα γίνει την Τετάρτη 24 Οκτωβρίου  

Θέμα ωρών το μαύρο στο Mega

Θέμα ωρών το μαύρο στο Mega

Το ΣτΕ απέστειλε την σχετική απόφαση του στο ΕΣΡ Πηγή: www.lifo.gr 

Συντηρητική κατάσχεση της περιουσίας της Folli Follie και μελών του ΔΣ της

Συντηρητική κατάσχεση της περιουσίας της Folli Follie και μελών του ΔΣ της

Προσωρινή διαταγή για περιουσιακά στοιχεία μέχρι του ποσού των 160.000 ευρώ  

Οριστική απαλλαγή από τη βίζα για τις ΗΠΑ για τους Έλληνες πολίτες

Οριστική απαλλαγή από τη βίζα για τις ΗΠΑ για τους Έλληνες πολίτες

Παύει η περιοδική αξιολόγηση της διαδικασίας που ίσχυε μέχρι τώρα  

Στην Αγγελική Πεπόνη ανήκει το κρανίο που βρέθηκε στην Πρέβεζα

Στην Αγγελική Πεπόνη ανήκει το κρανίο που βρέθηκε στην Πρέβεζα

Όλα το έδειχναν από την αρχή  

Ζημιές στην Κύπρο από ανεμοστρόβιλο

Ζημιές στην Κύπρο από ανεμοστρόβιλο

Ξήλωσε σκεπές και ηλιακούς θερμοσίφωνες 

Την καλύτερη φρεγάτα της στέλνει η Ελλάδα απέναντι στο Barbaros

Την καλύτερη φρεγάτα της στέλνει η Ελλάδα απέναντι στο Barbaros

Ο «Νικοφόρος Φωκάς» αντικαθίσταται 

Θεσσαλονίκη: Ποιο δρόμοι μένουν κλειστοί 24 - 28 Οκτωβρίου

Θεσσαλονίκη: Ποιο δρόμοι μένουν κλειστοί 24 - 28 Οκτωβρίου

Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στα πλαίσια του εορτασμού του Αγίου Δημητρίου 

Έγκυος πήδηξε από το μπαλκόνι της και σκοτώθηκε στον Αγιο Δημήτριο Αττικής

Έγκυος πήδηξε από το μπαλκόνι της και σκοτώθηκε στον Αγιο Δημήτριο Αττικής

Η γυναίκα χάθηκε μπροστά στα μάτια του συζύγου της 

Ελεύθερη η είσοδος σε μουσεία και αρχαιολογικούς χώρους την 28η Οκτωβρίου

Ελεύθερη η είσοδος σε μουσεία και αρχαιολογικούς χώρους την 28η Οκτωβρίου

Ευκαιρία για όσους θέλουν να μάθουν ακόμα περισσότερα για τον πολιτισμό 

Ανδρας βρέθηκε κρεμασμένος στο Αλσος Βεΐκου

Ανδρας βρέθηκε κρεμασμένος στο Αλσος Βεΐκου

Τι δείχνουν τα πρώτα στοιχεία; 

Μαθητές «εισέβαλαν» στο υπουργείο Παιδείας

Μαθητές «εισέβαλαν» στο υπουργείο Παιδείας

Μπήκαν στο γραφείο του Γαβρόγλου 

Επικίνδυνη συμμορία στην Αττική βασάνιζε και κακοποιούσε τα θύματά της

Επικίνδυνη συμμορία στην Αττική βασάνιζε και κακοποιούσε τα θύματά της

Δυο πολύ επικίνδυνες συμμορίες εξαρθρώθηκαν από την αστυνομία 

Απαράδεκτο: Έβαψαν σκυλίτσα με μπλε μπογιά στο Ηράκλειο!

Απαράδεκτο: Έβαψαν σκυλίτσα με μπλε μπογιά στο Ηράκλειο!

Ακόμα ένα περιστατικό κακοποίησης ζώου στη Κρήτη 

Τραγωδία στην Αρκαδία: Σκότωσε κατά λάθος συγγενή του στο κυνήγι αγριογούρουνου

Τραγωδία στην Αρκαδία: Σκότωσε κατά λάθος συγγενή του στο κυνήγι αγριογούρουνου

Υπέκυψε στα τραύματά του ο 24χρονος κυνηγός 

Ναυάγιο με πρόσφυγες ανοικτά της Κω

Ναυάγιο με πρόσφυγες ανοικτά της Κω

Υπάρχουν θύματα αλλά ο αριθμός τους είναι ακόμα άγνωστος 

Κακοκαιρία: Που θα χτυπήσει ο «Ορέστης»

Κακοκαιρία: Που θα χτυπήσει ο «Ορέστης»

Έντονα φαινόμενα και στην Αττική την Τρίτη 

Ποιοι μπαίνουν πρώτοι στην λίστα για το κοινωνικό μέρισμα

Ποιοι μπαίνουν πρώτοι στην λίστα για το κοινωνικό μέρισμα

Το μέρισμα θα καταβληθεί τον Δεκέμβριο 

Πώς βλέπει ο γερμανικός τύπος τις εξελίξεις στην πΓΔΜ

Πώς βλέπει ο γερμανικός τύπος τις εξελίξεις στην πΓΔΜ

Αναλύσεις για τη σημασία της απόφασης και τις προοπτικές που διανοίγονται πλέον για τη χώρα 

Καραμπόλα έξι οχημάτων στην Θεσσαλονίκη

Καραμπόλα έξι οχημάτων στην Θεσσαλονίκη

Τρεις τραυματίες 

Πτώση της θερμοκρασίας και βροχές: Ο «Ορέστης» κάνει την εμφάνισή του

Πτώση της θερμοκρασίας και βροχές: Ο «Ορέστης» κάνει την εμφάνισή του

Αναλυτικά ο καιρός 

Οι κατασχέσεις που απαγορεύεται να κάνει η εφορία

Οι κατασχέσεις που απαγορεύεται να κάνει η εφορία

Οι φορολογούμενοι που βρέθηκαν αντιμέτωποι με τον εφιάλτη των κατασχέσεων αυξήθηκαν κατά 40% 

Το τρομακτικό πλάσμα που εντοπίστηκε στα νερά της Ανταρκτικής

Το τρομακτικό πλάσμα που εντοπίστηκε στα νερά της Ανταρκτικής

Του δόθηκε η ονομασία «ακέφαλο κοτόπουλο - τέρας» 

Τι θα ισχύει με την αλλαγή ώρας από το 2019

Τι θα ισχύει με την αλλαγή ώρας από το 2019

Πότε μπαίνουμε στη χειμερινή ώρα  

Κλέλια Ρένεση: Τι συνέβη στη σχέση της με τον Μάνου Τσάο μετά την είσοδό της στο «Μην αρχίζεις την Μουρμούρα»!

Κλέλια Ρένεση: Τι συνέβη στη σχέση της με τον Μάνου Τσάο μετά την είσοδό της στο «Μην αρχίζεις την Μουρμούρα»!

H μουρμούρα φαίνεται πως δεν είναι μόνο ο τίτλος του επιτυχημένου σίριαλ 

Έτσι βρίσκει το προσωπικό του ο γενικός διευθυντής εταιρίας 2,7 δισ. δολαρίων

Έτσι βρίσκει το προσωπικό του ο γενικός διευθυντής εταιρίας 2,7 δισ. δολαρίων

Το σατανικό τρικ που σκιάζει όλους τους… λιγόψυχους 

Maria Menounos: Βυθίστηκε στο πένθος, δύο εβδομάδες μετά το γάμο της

Maria Menounos: Βυθίστηκε στο πένθος, δύο εβδομάδες μετά το γάμο της

Βρίσκεται ήδη σε πολύ κακή ψυχολογική κατάσταση 

Αυτή είναι η σωσίας της Μελάνια Τραμπ που έκανε στpιπτιζ στο οβάλ γραφείο

Αυτή είναι η σωσίας της Μελάνια Τραμπ που έκανε στpιπτιζ στο οβάλ γραφείο

Δέχεται απειλές για την ζωή της 

Επεισόδια έξω από το «Γεντί Κουλέ» μεταξύ οπαδών και αστυνομίας

Επεισόδια έξω από το «Γεντί Κουλέ» μεταξύ οπαδών και αστυνομίας

Φθορές σε καταστήματα και σπίτια 

Σοκ στην Γαλλία: Μαθητής σημαδεύει με όπλο την καθηγήτριά του μέσα στην τάξη

Σοκ στην Γαλλία: Μαθητής σημαδεύει με όπλο την καθηγήτριά του μέσα στην τάξη

Το βίντεο αναρτήθηκε στα social media - Σκληρές εικόνες 

Η στιγμή που δυο αεροπλάνα προσγειώνονται σε απόσταση αναπνοής

Η στιγμή που δυο αεροπλάνα προσγειώνονται σε απόσταση αναπνοής

Δείτε το βίντεο 

Καβάλα: Δεκατρείς μετανάστες τραυματίστηκαν μετά από ανατροπή του οχήματος τους

Καβάλα: Δεκατρείς μετανάστες τραυματίστηκαν μετά από ανατροπή του οχήματος τους

Μετά από καταδίωξη της αστυνομίας 

Έγραψε ιστορία ο Στέφανος Τσιτσιπάς: Κατέκτησε τον πρώτο τίτλο ATP στην Στοκχόλμη

Έγραψε ιστορία ο Στέφανος Τσιτσιπάς: Κατέκτησε τον πρώτο τίτλο ATP στην Στοκχόλμη

Επικράτησε του Λετονού Έρνεστ Γκούλμπις 



© Copyright 2018 - All right reserved. Licensed by AEPI
Made in Nextweb with E-Radio Services