Πολλές φορές η σύγχρονη επιστήμη έχει σκύψει στον τρόπο διατροφής και ζωής των αρχαίων...
Τι δεν θα έτρωγε ποτέ ο Ιπποκράτης;
Τι δεν θα έτρωγε ποτέ ο Ιπποκράτης; - Πολλές φορές η σύγχρονη επιστήμη έχει σκύψει στον τρόπο διατροφής και ζωής των αρχαίων...

Πολλές φορές η σύγχρονη επιστήμη έχει σκύψει στον τρόπο διατροφής και ζωής των αρχαίων και έχει μελετήσει αρχαία συγγράμματα, σε μια προσπάθεια να απαντήσει και σε ένα απλό ερώτημα πέρα από τα πολυσύνθετα.
Γιατί οι αρχαίοι ημών πρόγονοι ήταν τόσο έξυπνοι;

Η απάντηση για πολλούς είναι μία και στηρίζεται στις αρχές που έθεσε ο πατέρας της Ιατρικής, ο Ιπποκράτης, που έλεγε «νους υγιής εν σώματι υγιεί» και «φάρμακο σου είναι η τροφή σου».

Στηριζόμενη σε αυτές τις ρήσεις, η κα Δήμητρα Τυλλιανάκη, χειρουργός οδοντίατρος, αν και ξεκίνησε από την κλασική ιατρική, στην πορεία ασχολήθηκε και με την ομοιοπαθητική αλλά και τη διεξοδική μελέτη των διατροφικών συνηθειών στις εποχές του Ιπποκράτη και του Πυθαγόρα.

Ο λόγος για τον οποίο το έκανε ήταν για να απαντήσει σε ένα ερώτημα που τη βασάνιζε έντονα: «Γιατί, παρά την εξέλιξη της επιστήμης, θερίζουν οι ασθένειες; Ο καρκίνος, τα καρδιοεγκεφαλικά και τα αυτοάνοσα νοσήματα;» Ψάχνοντας τις απαντήσεις, άρχισε να αμφισβητεί τη θεραπεία μόνο με φάρμακα και στάθηκε στην ολιστική αντιμετώπιση του ανθρώπου. Μάλιστα, η ίδια, αν και μαραθωνοδρόμος, διαπίστωσε ότι, παρά τον υγιεινό τρόπο ζωής της, έκανε και λάθη, που δε γνώριζε.

Ένα από αυτά... κατανάλωνε ψωμί και μακαρόνια, κατανάλωνε δηλαδή σιτάρι. Και τι το «κακό» έχει το σιτάρι; Γλουτένη. Μια ουσία που βρίσκεται παντού στη σύγχρονη διατροφή και κρατάει σε «υπνηλία» τον εγκέφαλο. Οι αρχαίοι σιτάρι δεν έβαζαν στο στόμα τους. Διότι δεν υπήρχε. Καλλιεργούσαν το δημητριακό Ζέα, πλούσιο σε μαγνήσιο, που θεωρείται η «τροφή» του εγκεφάλου.

«Πριν ασχοληθώ με τη μελέτη της Ιπποκράτειας διατροφής, νόμιζα ότι έκανα καλή διατροφή, αλλά δεν έκανα. Κατανάλωνα ψωμί και μακαρόνια. Όπως διαπίστωσα στη συνέχεια, στην αρχαιότητα δεν έτρωγαν στάρι. Υπήρχε ένα δημητριακό, το "Ζέα", το οποίο είναι πλούσιο σε μαγνήσιο, "τροφή" του εγκεφάλου. Για αυτό και οι προγονοί μας ήταν έξυπνοι. Υπάρχει μεγάλη πιθανότατα αυτό να οφείλεται στο ότι δεν έτρωγαν στάρι που έχει γλουτένη, ουσία που συγκολλάει τις νευρικές απολήξεις και δεν αφήνει τον εγκέφαλο να σκεφτεί ελεύθερα και να δημιουργήσει. Μια άλλη ουσία που έχει το συγκεκριμένο δημητριακό είναι το αμινοξύ Λυσίνη, το οποίο ενδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα και έχει ελάχιστη γλουτένη» δηλώνει.

Η κα Τυλλιανάκη ζυμώνει το ψωμί της με Ζέα και φτιάχνει και τα μακαρόνια της από το ίδιο δημητριακό. Είναι σούπερ τροφή και δεν χρειάζεται μεγάλη ποσότητα για να χορτάσει ο οργανισμός. Η καλλιέργειά του απαγορεύτηκε στις αρχές του 20ού αιώνα.

«Καλλιεργούνταν στην Ελλάδα και απαγορεύτηκε αιφνιδιαστικά, άγνωστο γιατί. Το έχουν οι Γερμανοί και το εξάγουν. Είναι πανάκριβο, κοστίζει 6,5 ευρώ το κιλό!» υποστηρίζει.

Η ίδια συνιστά στους καταναλωτές να καταναλώνουν τροφές που δεν έχουν υποστεί επεξεργασία, διότι όλες οι βιταμίνες βρίσκονται στον φλοιό.

«Βγάζουν τον φλοιό των τροφίμων και στη συνέχεια οι βιταμίνες γίνονται συμπληρώματα διατροφής» αναφέρει χαρακτηριστικά.

Όσον αφορά στην κατανάλωση κρέατος, αυτή ήταν ελάχιστη και μόνο όταν το άτομο ήταν υγιές. Όταν υπήρχε κάποια ασθένεια, δεν καταναλωνόταν κρέας.

NEWSLETTER
Το Akous.gr επιλέγει και σου στέλνει μόνο τα καλύτερα στο email σου:
ΣΧΟΛΙΑ ΧΡΗΣΤΩΝ
Tο akous.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΘΕΜΑΤΑ
ΝΕΟ RADIO GAZI: Μόνο έντεχνη μουσική, χωρίς λόγια και διαφημίσεις!

ΝΕΟ RADIO GAZI: Μόνο έντεχνη μουσική, χωρίς λόγια και διαφημίσεις!

Μουσική που δεν θα ακούς αλλού 

ΝΕΟ RADIO PALKO: Ρεμπέτικα & λαϊκά - Ο αυθεντικός ελληνικός!

ΝΕΟ RADIO PALKO: Ρεμπέτικα & λαϊκά - Ο αυθεντικός ελληνικός!

Mόνο τραγούδια, χωρίς λόγια και διαφημίσεις... 

Η Λιάνα Κανέλλη αποκάλυψε την ηλικία της μπροστά στις κάμερες

Η Λιάνα Κανέλλη αποκάλυψε την ηλικία της μπροστά στις κάμερες

«Είναι όλα δικά μου και είναι όλα ζωϊσμένα» 

Ένας τύπος βρήκε τον πιο απίθανο τρόπο για να μην χρεωθεί την πλαστική σακούλα

Ένας τύπος βρήκε τον πιο απίθανο τρόπο για να μην χρεωθεί την πλαστική σακούλα

Δείτε την φωτογραφία που έγινε viral 

Έκλεψαν 68 σχάρες φρεατίων στη Θεσσαλονίκη

Έκλεψαν 68 σχάρες φρεατίων στη Θεσσαλονίκη

Ο αρμόδιος αντιδήμαρχος μίλησε για πρωτόγνωρη κλοπή  

Μπήκαν σε υπόγειο να ψάξουν για όπλα και βρήκαν κροκόδειλο

Μπήκαν σε υπόγειο να ψάξουν για όπλα και βρήκαν κροκόδειλο

Ζούσε εκεί εδώ και δέκα χρόνια 

6,6 ρίχτερ στο Μεξικό

6,6 ρίχτερ στο Μεξικό

Ισχυρός σεισμός στα ανοιχτά των ακτών του Λορέτο  

Αυτοκίνητο παρέσυρε ανήλικο κοριτσάκι στον Εύοσμο

Αυτοκίνητο παρέσυρε ανήλικο κοριτσάκι στον Εύοσμο

Μεταφέρθηκε στο Ιπποκράτειο Νοσοκομείο, 

Παρέμβαση εισαγγελέα για το σχολείο που γέμισε τρωκτικά

Παρέμβαση εισαγγελέα για το σχολείο που γέμισε τρωκτικά

Ζητά αυτοψία για συνθήκες υγιεινής  

Στο νοσοκομείο ο Πελέ - Κατέρρευσε στο σπίτι του

Στο νοσοκομείο ο Πελέ - Κατέρρευσε στο σπίτι του

Η υγεία του επιδεινώθηκε  

Τι αλλάζει από τον Μάρτιο για τους νεοσύλλεκτους στο στρατό

Τι αλλάζει από τον Μάρτιο για τους νεοσύλλεκτους στο στρατό

Οι νεοσύλλεκτοι θα κατατάσσονται σε Σημεία Υποδοχής 

«Πράσινο φως» για την ολοκλήρωσης της γ` αξιολόγησης

«Πράσινο φως» για την ολοκλήρωσης της γ` αξιολόγησης

Ανοίγει ο δρόμος για την εκταμίευση της δόσης 

«Δώρα ζωής» για τέσσερις ανθρώπους από την Δώρα που έφυγε ξαφνικά

«Δώρα ζωής» για τέσσερις ανθρώπους από την Δώρα που έφυγε ξαφνικά

Ο σύζυγος και τα παιδιά της αποφάσισαν να δωρίσουν τα όργανά της 

Συζυγοκτόνος από τον Βελβεντό: Έπεισε συγκρατούμενο του να επιτεθεί στην πεθερά του;

Συζυγοκτόνος από τον Βελβεντό: Έπεισε συγκρατούμενο του να επιτεθεί στην πεθερά του;

Πληροφορίες αναφέρουν ό,τι όταν ο συγκρατούμενος θα έβγαινε, θα προκαλούσε κακό σε εκείνη 

Τριήμερη απεργία για τους πανεπιστημιακούς της Φιλοσοφικής Σχολής του ΕΚΠΑ

Τριήμερη απεργία για τους πανεπιστημιακούς της Φιλοσοφικής Σχολής του ΕΚΠΑ

Ποια είναι τα αιτήματα τους 

Δασκάλα στην Αχαΐα άφησε τους μαθητές της χωρίς κολατσιό για τιμωρία

Δασκάλα στην Αχαΐα άφησε τους μαθητές της χωρίς κολατσιό για τιμωρία

Την κατήγγειλε ο σύλλογος γονέων και κηδεμόνων του σχολείου 

Γέννησε το μωρό της 10 μέρες μετά τον... θάνατο της

Γέννησε το μωρό της 10 μέρες μετά τον... θάνατο της

Ένα τραγικό γεγονός με διπλή απώλεια 

Πέθανε ο γνωστός ηθοποιός και σκηνοθέτης Γιάννης Λιούμπης

Πέθανε ο γνωστός ηθοποιός και σκηνοθέτης Γιάννης Λιούμπης

Ο κόσμος του θεάματος τον αποχαιρετά με λύπη 

Νέες κατηγορίες για τον συζυγοκτόνο του Βελβεντού: Τι έκανε μέσα στην φυλακή

Νέες κατηγορίες για τον συζυγοκτόνο του Βελβεντού: Τι έκανε μέσα στην φυλακή

Ξανά στις δικαστικές αίθουσες ο δολοφόνος της Ανθής Λινάρδου 

Τρομακτική προσγείωση αεροπλάνου λόγω της καταιγίδας «Φρειδερίκη»

Τρομακτική προσγείωση αεροπλάνου λόγω της καταιγίδας «Φρειδερίκη»

Το αεροσκάφος πήγαινε πέρα-δώθε στον ουρανό του Ντίσελντορφ 

Σοκάρουν οι περιγραφές από το σπίτι που οι γονείς βασάνιζαν τα 13 παιδιά τους

Σοκάρουν οι περιγραφές από το σπίτι που οι γονείς βασάνιζαν τα 13 παιδιά τους

Zούσαν δεμένα, πεινασμένα, ενώ συχνά οι γονείς τους έτρωγαν μπροστά τους φαγητό 

Η Εθνική Τράπεζα έγινε η πρώτη που απεξαρτήθηκε από τον ELA

Η Εθνική Τράπεζα έγινε η πρώτη που απεξαρτήθηκε από τον ELA

Κατάφερε μηδενισμό του δανεισμού της 

Ρόδος: 72χρονος ασέλγησε στην κόρη του γιατρού που τον περιέθαλψε μετά από τροχαίο

Ρόδος: 72χρονος ασέλγησε στην κόρη του γιατρού που τον περιέθαλψε μετά από τροχαίο

Δεν είχε συμπληρώσει τα 12 έτη 

Βαρουφάκης: Ρώτησα τον Τσίπρα «είσαι ηλίθιος;», όταν συμφώνησε σε πλεονάσματα 3,5%

Βαρουφάκης: Ρώτησα τον Τσίπρα «είσαι ηλίθιος;», όταν συμφώνησε σε πλεονάσματα 3,5%

Πρόσθεσε μάλιστα ότι στην πραγματικότητα τον αποκάλεσε με πιο σκληρό τρόπο απ' ό,τι «ηλίθιος» 

Λουκέτο στα Κέντρα Εκπαίδευσης: Oι οπλίτες κατευθείαν στις μονάδες

Λουκέτο στα Κέντρα Εκπαίδευσης: Oι οπλίτες κατευθείαν στις μονάδες

Οι αλλαγές θα ισχύσουν από τον Μάρτιο με την 2018 Β' ΕΣΣΟ  

Η Ελλάδα πουλάει στην Πορτογαλία ακριβό ελαιόλαδο και αγοράζει φθηνό

Η Ελλάδα πουλάει στην Πορτογαλία ακριβό ελαιόλαδο και αγοράζει φθηνό

Από το γραφείο Οικονομικών και Εμπορικών Υποθέσεων της πρεσβείας μας στη Λισσαβόνα 

Επίδομα τέκνων: Οι προϋποθέσεις και τα δικαιολογητικά

Επίδομα τέκνων: Οι προϋποθέσεις και τα δικαιολογητικά

Τα επιδόματα θα είναι μειωμένα για το 10% των οικογενειών 

Ανατροπές στο θρίλερ με την υπόθεση της Δώρας

Ανατροπές στο θρίλερ με την υπόθεση της Δώρας

«Η Δώρα έπαιρνε σπίτι τα αρχεία με τις υποθέσεις που χειριζόταν»  

Δημιουργός του «Phylax»: Φασιστική πράξη η αποκαθήλωση του έργου

Δημιουργός του «Phylax»: Φασιστική πράξη η αποκαθήλωση του έργου

Aνάλογη με την καταστροφή των αγαλμάτων στη Συρία 

Πολλές οι ζημιές από την πρωτοφανή ανεμοθύελλα

Πολλές οι ζημιές από την πρωτοφανή ανεμοθύελλα

Εξασθενούν σήμερα οι άνεμοι  

ΟΗΕ: Δημοσίευμα τoυ Guardian για παρενόχληση, σeξουαλικές επιθέσεις και βιασμούς

ΟΗΕ: Δημοσίευμα τoυ Guardian για παρενόχληση, σeξουαλικές επιθέσεις και βιασμούς

Τα θύματα φοβούνται να μιλήσουν  

Δολοφονία Στεφανάκου: Δεν αποκλείονται νέες δολοφονίες - αντίποινα

Δολοφονία Στεφανάκου: Δεν αποκλείονται νέες δολοφονίες - αντίποινα

Οι δολοφόνοι ήξεραν τη κάθε του κίνηση 

2.5 εκ. ψήφοι: Δεύτερη φορά βασικός στο All-Star ο Αντετοκούνμπο!

2.5 εκ. ψήφοι: Δεύτερη φορά βασικός στο All-Star ο Αντετοκούνμπο!

O «Greek Freak» ήταν πρώτος στις επιλογές των παικτών της Ανατολής 

Για μικροκομματικές επιδιώξεις κατηγορεί η ΝΔ τον Τσίπρα

Για μικροκομματικές επιδιώξεις κατηγορεί η ΝΔ τον Τσίπρα

Σφόδρα ενοχλημένος είναι ο Κυριάκος Μητσοτάκης  

Σκοπιανό: Καμία επίσημη αντίδραση για τα ονόματα - Στον Ιερώνυμο ο Τσίπρας

Σκοπιανό: Καμία επίσημη αντίδραση για τα ονόματα - Στον Ιερώνυμο ο Τσίπρας

Δεν υπήρξε ακόμη επίσημη αντίδραση για τη διαρροή των πέντε ονομάτων του Νίμιτς 

Φωτογραφίες του «γαζωμένου» Βασίλη Στεφανάκου λίγο μετά την δολοφονία

Φωτογραφίες του «γαζωμένου» Βασίλη Στεφανάκου λίγο μετά την δολοφονία

Σκληρές εικόνες 

Η ιστορία πίσω από την πιο χαρακτηριστική φωτογραφία της Νέας Υόρκης

Η ιστορία πίσω από την πιο χαρακτηριστική φωτογραφία της Νέας Υόρκης

Έχει ένα μυστικό 

Πρόσκρουση του «Φαιστός Παλάς» στο λιμάνι του Ηρακλείου

Πρόσκρουση του «Φαιστός Παλάς» στο λιμάνι του Ηρακλείου

Δεν υπήρξε κάποιος τραυματισμός ενώ το πλοίο πρόκειται να επιθεωρηθεί  

Η κλήρωση του Τζόκερ

Η κλήρωση του Τζόκερ

Δείτε τους τυχερούς αριθμούς  

Αρχεία με παιδική ποpνογραφία σε σπίτι 24χρονου

Αρχεία με παιδική ποpνογραφία σε σπίτι 24χρονου

Ο νεαρός συνελήφθη στη Θεσσαλονίκη σε αστυνομική επιχείρηση  



© Copyright 2018 - All right reserved. Licensed by AEPI
Made in Nextweb with E-Radio Services